Næste begivenheder

jun
27
man
17:15 Styrke, boldspil og sjov
Styrke, boldspil og sjov
jun 27 kl. 17:15 – 19:15
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim

Vi er medlem af DAF (Dansk Atletik Forbund)

Screen Shot 2013-09-19 at 10.55.22 PM

Sponsorer

Trimtex logo corporate

Samlet resultat af klubmesterskaber

Her er den samlede resultatliste fra klubmesterskaberne.

Resultat af klubmesterskab 2016

Klubmestre 2016

Årets klubmesterskaber er afholdt. Tak til banelæggerne Egon Neregaard, Klaus Olsen og Finn Bregensøe.

Og tak til de uundværlige personer Dan Haagerup, Annette A. Hansen og Stefan Pedersen for indsats med løbskort, beregning og transport af beregnervognen.

Klubmestre blev:
Herre… Læs resten

Hegns- og portvagter til Musik i Lejet

Musik i Lejet har sendt følgende anmodning til mig som formand Tisvilde Hegn OK om medhjælpere til årets musikfestival, der foregår på den store parkeringsplads på stranden i Tisvildeleje. Du kan læse nærmere om festivalen på www.musikilejet.dk. Hvis du er… Læs resten

HegnsNyt juni 2016

Forside nr. 3 2016

HegnsNyt nr. 3 2016

Nu er sommernummeret af HegnsNyt på banen. Amanda Falck Weber er i HegnsNyt-Stafetten, Tobias Olloz fortæller om to DM-medaljer på samme dag, der er indbydelse til Sensommer Cup, nyt om veteran-VM 2018, nyt om klubbens Facebookside,… Læs resten

Andenplads i divisionsmatch

I divisionsmatchen den 29. maj i Klosterris Hegn vandt vi over Søllerød OK og Allerød OK, mens vi tabte til FIF Hillerød. Dermed ligger vi på andenpladsen i 1. division øst efter den første af årets to runder.

Cifrene blev… Læs resten

Husk tilmelding til klubmesterskaberne

I juni gentager vi de sidste års succeser med at afvikle klubmesterskaber over 3 afdelinger, hvoraf 2 er tællende.

Der bliver igen baner til alle, også helt nye, så vi håber på stort fremmøde til spændende konkurrencer i alle sværhedsgrader… Læs resten

Deltag i Danmarks klart sjoveste motionsløb

DSC_3101 skåretTag familien under armen lørdag d. 30 april og mød os i Valby Hegn til en festlig motionsdag i skoven.

Du får mulighed for at prøve at finde vej med kort og ikke mindst få en dejlig dag i naturen.

Klik… Læs resten

Skoven er smuk

Vi i styregruppen, har i forbindelse med Skovmaren holdt møde og vil gerne have aktivitet på Skovmarens facebook side hen over forår og sommer. Vi snakkede om, at vi løbende vil ligge små bitte videoer op af skoven og lidt… Læs resten

HegnsNyt april 2016

Forside nr. 2 2016

HegnsNyt nr. 2 2016

Se indbydelse til årets klubmesterskabsløb, se formandsberetning og referat fra generalforsamlingen, læs hvorfor orienteringsklubber skal have en Facebookside, se beretning fra spiseaften i klubben, læs om den forestående Find vej dag den 30. april, se forårsprogrammet… Læs resten

Klubjakke glemt ved DM-nat

Da jeg i nat kom hjem fra DM-nat fandt jeg en Tisvilde Hegn klubjakke i min taske. Hvordan den er kommet der ved jeg ikke, men hvis ejeren melder sig, sender jeg en nyvasket jakke til ham/hende.

Med venlig hilsen… Læs resten

Find os på Facebook

Tak til alle for en dejlig sommerafslutning i går. Det var som altid super hyggeligt, og stort tillykke til alle de nykårede klubmestre. Rigtig god sommer til jer alle. Måske vi ses i skoven lige pludselig :-) Husk der er Hegnsjoggerne hver fredag formiddag hele sommeren igennem, hvor alle er yderst velkomne til at komme og løbe med. I kan se tid og sted i kalenderen på hjemmesiden. ... Se mereSe mindre

Vis på Facebook
·Del

Dette par Salomon cross-sko var glemt i klubhuset, da vi lukkede og slukkede i går aftes. Det er ikke længere til at læse størrelsen i dem, men jeg vil tro, det er en 37-38. Vi tog dem med hjem, så de står hjemme hos os, hvis nogen savner dem. ... Se mereSe mindre

Vis på Facebook
·Del

SkovCup

Skovcup

Orienteringsløb for alle børn og unge og deres forældre – hver onsdag. Læs mere her

Aktiviteter i fokus

Hvornår:
16. juni 2015 kl. 17:30 – 18:00
2015-06-16T17:30:00+02:00
2015-06-16T18:00:00+02:00
Hvor:
THOK Klubhus, Godhavnsvej
Godhavnsvej
3220 Tisvildeleje
Danmark

LOGO_2014Helvede i Nord

2. påskedag 2016

 


skov-mara-[Converted]

Skovmaraton

 

Fall Race spot

Heino Fall Race

webredaktør-login