Næste begivenheder

apr
28
tirs
17:30 ATK-Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn
ATK-Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn
apr 28 @ 17:30 – 19:00
ATK-Tirsdagstræning - Tisvilde Hegn @ Tisvilde Hegn,strand, p-plads Tisvildeleje | Hillerød | Hovedstaden | Danmark
Emne: Ind, udløb, postarbejde og forenkling (finorientering) Arrangør: THOK Ansvarlig: Stefan Postindsamling: Rune G En del af jer tager stadig for mange chancer, når I skal finde poster, og der satses lidt for meget på at man kan[...]
19:30 Klubaften og fællesspisning i TH...
Klubaften og fællesspisning i TH...
apr 28 @ 19:30 – 21:30
Klubaften + Fællesspisning i THOKs klubhus. Ansvar spisning: Klubaften: Tema  Se også: Klubaften-om-Stability-280415 ALLE er velkomne uanset om man har været til træning eller bare har lyst til godt samvær med sine klubkammerater. Maden er gratis[...]
apr
30
tors
all-day THOK Juniors – Oxbøl forberedels...
THOK Juniors – Oxbøl forberedels...
apr 30 – maj 3 all-day
THOK Juniors forberedelse til testløb på Fanø ultimo maj. Indbydelse og program følger Tim
17:30 Kondikarl fra Tisvilde Hegn (Sko...
Kondikarl fra Tisvilde Hegn (Sko...
apr 30 @ 17:30 – 18:30
Arrangør: THOK Ansvarlig: Finn    

View Calendar

Find os på Facebook

HUSK klubaften om Stability i morgen, tirsdag kl. 19.30.

Så er det i morgen, vi får besøg af Morten fra Stability, som vil fortælle om baggrunde for biomineralerne, som findes i armbånd, plastre og tøj samt deres gode og præstationsforøgende fordele.

Se indbydelsen på billedet.

Morten tager et udvalg af sine produkter med, men du kan allerede nu gå ind på hans webshop www.stabily.nu og bestille nogle produkter, så tager Morten det med til dig i morgen. Skriv i bemærkningen, at du er fra Tisvilde Hegn OK.

Hvis du hellere vil handle på dagen, er der mulighed for mobilepay, kontant betaling eller at få en faktura efterfølgende.

Alle er velkomne, så mød glad op :-)
... Se mereSe mindre

Vis på Facebook
·Del

Så kom vi i land med en fantastisk Findvej-dag med et meget flot fremmøde. Der kom over 100 og fik prøvet en bane i Høbjerg Hegn, flot...flot...
Der skal lyde en stor TAK fra bestyrelsen til alle der var mødt frem for at hjælpe. Der skal også lyde en speciel TAK til Ea for hendes store rolle som tovholder for dagen, til Jonas som banelægger og gruppen der står bag rekruttering i klubben.
... Se mereSe mindre

Vis på Facebook
·Del

Vi er medlem af DAF (Dansk Atletik Forbund)

Screen Shot 2013-09-19 at 10.55.22 PM

Sponsorer

Trimtex logo corporate

Andenplads i divisionsmatch

I divisionsmatchen den 26. april i Danstrup Hegn vandt vi over Søllerød OK og Allerød OK, mens vi tabte til FIF Hillerød. Dermed ligger vi på andenpladsen i 1. division øst efter den første af årets to runder.

Cifrene blev… Læs resten

Nyt klubblad – HegnsNyt nr. 2

Så er det nye klubblad ude. HegnsNyt nr. 2 2015

HUSK Der er klubaften med spisning og ernæringsforedrag efter tirsdagstræningen den 24. marts (samlet start kl. 17.40) ved Skovporten.

Klubaftenen foregår i klubhuset,

 

Artikel i Halsnæsposten om PAN-våren

– om de to seje Øbroer 😉

Se artikel.

 

Amanda blev årets fund 2014 ved prisuddelingen

 

DSC_1183

DSC_1168

 

Aftenen startede i Gribskov gymnasiums kantine,hvor kommunen bød på sandwiches, frikadeller samt salat.

Efter faneindmarch og nationalsangen var der først uddeling af priserne som Årets Idrætsleder, Årets Fund samt Årets idrætsforening.

 

 

DSC_1202

 

Der var i alt 5… Læs resten

THOK’s vandrehistorie

Kære medlemmer!

vandrehistorie THOKI sidst udsendte klubblad begyndte vi på en vandrehistorie, hvor meningen (og håbet) er, at klubbens medlemmer har lyst til at bidrage med fortsættelsen.

Det kræver ikke så meget – bare 10-15 linjer, hvor man skriver videre på… Læs resten

HUSK Klubaften + Fællesspisning i THOKs klubhus på tirsdag den 24. februar.

Så er der igen klubaften + Fællesspisning i THOKs klubhus.

ALLE er velkomne, uanset om man har været til træning eller bare har lyst til god mad, samvær med sine klubkammerater og en aften med et spændende indlæg.

Mere information… Læs resten

Årets første HegnsNyt med masser af overraskelser

HegnsNyt-nrI bladet indbydes der til fastelavnsfest, generalforsamling og klubaften om Stability-produkter. Sebastian fortæller om ungdomsgruppens nye initiativer og visioner. HegnsNyt-Stafetten er overtaget af Elin Kracht, som tænker tilbage på sin lange levetid som o-løber og ikke mindst sine fantastiske resultater… Læs resten

Første Juniorelitesamling afholdt

Seje Nikoline i fuld fart på samling i Sverige

Seje Nikoline i fuld fart på samling i Sverige

Så har den første junior elitesamling været afholdt i 2015.

Vi havde som omtalt før Mathilde, Amanda, Iben, Emil og Nikoline (afbud Line og Bjørn) med på denne samling i Sverige.… Læs resten

HUSK Condes kursus på torsdag

Du kan stadig nå at komme med på klubbens eget Condes kursus på torsdag, så mød op i klubhuset med din bærbare pc så kan du deltage, det vil dog være en fordel hvis du har downloadede Condes ver. 9… Læs resten

Rekord i THOK: 10 u-løbere udtaget til landsholdssamling

DM StafetTHOK’s ungdomsløbere er fantastiske!

I januar afholdes der juniorlandsholdssamling samt U-16 landsholdssamling, og THOK har hele 10 løbere udtaget.

På juniorlandsholdssamlingen i den kommende weekend er følgende udtaget:

Iben komprimeret

Mathilde komprimeret

 

 

 

 

 

 

 

Emil, Nikoline, Amanda, som er… Læs resten

Tim bliver 50 år

Tim 50 år

Tim 50 år.pdf

SkovCup

Skovcup

D. 29. april starter SkovCup for alle børn og unge – hver onsdag. Læs mere her

Aktiviteter i fokus

When:
8. marts 2015 all-day
2015-03-08T00:00:00+01:00
2015-03-09T00:00:00+01:00

Fall Race spot

Heino Fall Race

22.11.2015

 

skov-mara-[Converted]
Skovmaraton

1. søndag i november

 

LOGO_2014Helvede i Nord

April 2016

 

 

webredaktør-login