Næste begivenheder

aug
30
søn
all-day Midgårdsormen – Kolding Skov
Midgårdsormen – Kolding Skov
aug 30 all-day
Så er der Midgårdsorm Kom, vær med og oplev Danmarks største orienteringsstafet (med flest ture). Alle kan være med! Tilmleding: O-service Mere information: Midgårdsormen
aug
31
man
17:15 Styrke, boldspil og sjov
Styrke, boldspil og sjov
aug 31 @ 17:15 – 19:15
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
sep
1
tirs
17:30 ATK-Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn
ATK-Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn
sep 1 @ 17:30 – 19:00
Emne: I september og oktober skal vi igen øve os i at angribe terrænet og øve os i at kunne løbe agrasivt i dårligt og hårdt terræn med f.eks. mange bakker, grøfter, tætheder, grene og moser. Vi[...]
sep
3
tors
17:30 Kondikarl fra Tisvilde Hegn (Sko...
Kondikarl fra Tisvilde Hegn (Sko...
sep 3 @ 17:30 – 18:30
Arrangør: THOK Ansvarlig: Iben    

View Calendar

Find os på Facebook

Hej Alle der skal med til DM stafet og lang.

Bemærk tilmelding lukker i morgen og man derfor skal til at få sig tilmeldt!
Det er specielt vigtigt at få tilmeldt sig meget hurtigt til stafet, da det tager tid at sætte hold og få det hele til at gå op og evt. ringe rundt m.v.

Så få det nu gjort med det samme (meget gerne i dag TAK)
Kan man ikke komme på, så skriv en SMS til Tim (53812401), så skal jeg nok få jer tilmeldt

HUSK Klubben betaler startafgift ved DM lang og stafet for alle i THOK uanset alder :-)
... Se mereSe mindre

Vis på Facebook
·Del

Hej Alle

Så er hold sat til Midgårdsormen (vil også kunne ses på O-service)
Vi stiller med 3 hold i THOR og et hold i TJALFE som er super flot.

BEMÆRK det har været meget svært at få det hele til at gå op, da der er rigtig mange begrænsninger på mange af turene, hvorfor der så også findes nogle meget stærke løbere på alle tre THOR hold. Man kan spørge sig selv hvorfor er de ikke på første holdet? - det er der et simpelt svar på, det er fordi der er de mange begrænsninger og regler for hvordan holdet må stilles, så inden I klager så tjek lige begrænsningerne.
Det gode ved det er vi har fået sat tre meget stærke hold der alle opfylder kravene til at kunne blive godkendt og det er super flot og fedt :-)

Det vil også blive en tæt stafet med de mange begrænsninger og korte ture.

Der skal her lyde en stor tak til dem der har meldt sig efterfølgende for at det kunne gå op og vi dermed kunne stille 3 hele THOR hold.

Vi ses derover:-)

THOK sparker R......
Thomas og Tim
... Se mereSe mindre

Vis på Facebook
·Del

Vi er medlem af DAF (Dansk Atletik Forbund)

Screen Shot 2013-09-19 at 10.55.22 PM

Sponsorer

Trimtex logo corporate

Overnatning ved veteran-VM 2016 i Estland

Vil du med til et verdensmesterskab?
Vil du bo sammen med dine klubkammerater?
Vil du bo centralt i den smukke gamle bydel i Tallinn?

Her er Keld og Bentes oplæg:
WMOC-tur 2016

Her er link til OldHouse Apartments: http://www.booking.com/hotel/ee/oldhouse-apartments.da.html?aid=313140;label=oldhouse-apartments-cE0GxVG3gwR0uuhj3%2A_qAQS3245770742%3Apl%3Ata%3Ap1%3Ap2%3Aac%3Aap1t1%3Anes;sid=58464f3659196af805aeb2da29860bc9;dcid=4;dist=0;sb_price_type=total;srfid=7d2ef36e4b632f7900f8e5363084f953fdb5ed97X1;type=total;ucfs=1&

Her… Læs resten

THOK skal løbe DM-finale for klubhold den 27. september

THOK sluttede på andenpladsen i danmarksturneringens 1. division øst 2015. Dermed har vi kvalificeret os til årets DM-finale for klubhold, der foregår søndag den 27. september i Brødeskov syd for Hillerød. Det er niende år i træk, at THOK har… Læs resten

Så er det Nye Hegnsnyt udkommet

Så er sensommernummeret af Hegnsnyt klar læs b.la. om sommerens flotte resultater til internationale mesterskaber, indbydelse til klubtur, sommerferie hilsen og meget meget mere…. HegnsNyt nr. 4 2015 (3)

Gribskov Elite- og Talentudvikling, afholder temadag

Gribskov Elite- og Talentudvikling, afholder temadag Lørdag d. 22 august fra kl. 10.00 til 14.00. I Lille sal, Helsinge Kulturhus, Skolegade 3200 Helsinge. Alle Gribskovs idrætsforeninger er velkomne, idrætsudøvere, trænere og forældre. Kom og vær med hele dagen, eller bare… Læs resten

Overnatning i DM-weekenden i september

Der afholdes DM-stafet lørdag den 12. september i Store Hjøllund syd for Silkeborg og DM-lang søndag den 13. september i Ålum Skov vest for Randers.

Jens Jørgen Hansen har booket 15 dobbeltværelser og 5 enkeltværelser til overnatning på Flyvestation Karup… Læs resten

Keld verdensmester – bronze til Tenna

Keld Veteran verdensmester – og bronze til Tenna

Tisvilde Hegn OK gjorde det igen. Det er efterhånden blevet en rigtig god tradition, at Tisvilde Hegn OK vinder medaljer til Veteran-VM. Det er nu 8. gang i træk, at Tisvilde Hegn… Læs resten

Danmark vært for VM i orientering for masters 2018

Danmark vært og dermed også THOK for VM i orientering for masters 2018 !

Se nyhed: Masters 2018

Ansøgning: WMOC 2018 Danish bid

WMOC 2018

Keld verdensmester i sprint – igen!

Keld vinder guld

Keld tjekker medaljen

 

Ved veteran VM (WMOC) i Göteborg lykkedes det for Keld at genvinde
titlen fra 2011 som verdensmester i sprint.

 

Dengang løb Keld H60 – nu er han rykket op i H65, men er altså stadig super hurtigt løbende… Læs resten

Sidste etape til O-ringen løbes i dag

Der er mange af THOK’s løbere, som har gjort det rigtig fint ved O-ringen i år. Mere om dette senere.


DSC_0689
DSC_0676

Men jeg vil lige nævne vores to dygtige D16 løbere, Agnes og Ida, som begge har løbet rigtig fint på… Læs resten

JWOC resultater for THOK’s løbere

Thomas har skrevet en fin artikel til aviserne omkring JWOC, men aviserne lader vente på sig….

Læs artiklen herunder.


pigernes 6. plads ved stafetten

Amanda Falck Weber på podiet til Junior-VM

Det lykkedes for Amanda Falck Weber at komme i top 6 på sidste konkurrence… Læs resten

Sensommer Cup 2015

Nu med trail løb

3 tirsdage i august.

Klik for at se detaljer.

SkovCup

Skovcup

Orienteringsløb for alle børn og unge og deres forældre – hver onsdag. Læs mere her

Aktiviteter i fokus

When:
29. januar 2015 @ 19:30 – 22:30
2015-01-29T19:30:00+01:00
2015-01-29T22:30:00+01:00

Fall Race spot

Heino Fall Race

22.11.2015

 

skov-mara-[Converted]
Skovmaraton

1. søndag i november

 

LOGO_2014Helvede i Nord

2. påskedag 2016

 

 

webredaktør-login