Kommende events

jan
27
tirs
17:30 ATK-Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn – Skovporten
ATK-Tirsdagstræning – Tisvilde H…
jan 27 @ 17:30 – 19:00
Emne: Natorientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Rune G HUSK der spisning denne aften i klubhuste kl. 19.15 – Alle er velkomne også dem der ikke har [...]
19:15 Fællesspisning i THOK klubhus
Fællesspisning i THOK klubhus
jan 27 @ 19:15 – 20:45
Fællesspisning i THOKs klubhus. Ansvar: ALLE er velkomne uanset om man har været til træning eller bare har lyst til godt samvær med sine klubkammerater. [...]

Vi er medlem af DAF (Dansk Atletik Forbund)

Screen Shot 2013-09-19 at 10.55.22 PM

Sponsorer

Trimtex logo corporate

Første Juniorelitesamling afholdt

Seje Nikoline i fuld fart på samling i Sverige

Seje Nikoline i fuld fart på samling i Sverige

Så har den første junior elitesamling været afholdt i 2015.

Vi havde som omtalt før Mathilde, Amanda, Iben, Emil og Nikoline (afbud Line og Bjørn) med på denne samling i Sverige.… Læs resten

HUSK Condes kursus på torsdag

Du kan stadig nå at komme med på klubbens eget Condes kursus på torsdag, så mød op i klubhuset med din bærbare pc så kan du deltage, det vil dog være en fordel hvis du har downloadede Condes ver. 9… Læs resten

Rekord i THOK: 10 u-løbere udtaget til landsholdssamling

DM StafetTHOK’s ungdomsløbere er fantastiske!

I januar afholdes der juniorlandsholdssamling samt U-16 landsholdssamling, og THOK har hele 10 løbere udtaget.

På juniorlandsholdssamlingen i den kommende weekend er følgende udtaget:

Iben komprimeret

Mathilde komprimeret

 

 

 

 

 

 

 

Emil, Nikoline, Amanda, som er… Læs resten

Jule og Nytårs Kondikarl

Tak til alle for to fede træninger i Tisvilde Hegn.

julekondiDSC_0458

I må også alle have god “bag-jul” og godt nytår samt en stor TAK for 2014.

Det har igen været et stort år for THOK specielt vores THOK Juniors gruppe… Læs resten

Tim bliver 50 år

Tim 50 år

Tim 50 år.pdf

Vinterlangdistance 28. december Tisvilde Hegn

Tisvilde Hegn GI

 

Så er instruktion klar til langdistancecup i Tisvilde Hegn den 28. december.

Instruktion: Langdistancecup Tisvilde Hegn

Startliste samt denne instruktion vil også findes på langdistancecup hjemmeside: Langdistancecup hjemmeside

HUSK der er mulighed for tilmelding på dagen :-)

O-hilsner

Tim

 

Se stemnings foto fra Vintercup i Nørreskoven og årets juleløb med julekugler, gaver og stjerner

Se foto fra en meget våd, stormfuld og mudret lørdag i  Nørreskoven til vintercup,  og en dejlig solskinsdag i Tisvilde til årets juleløb, som bød på juledrillerier, stjerner, julekugler og gaver i skoven efterfulgt af hygge med glögg, æbleskiver og godteposer i klubhuset.… Læs resten

Årets sidste HegnsNyt – Smækfyldt med spændende indhold. Læs det før din konkurrent!

HegnsNyt n 6 2014r Månedens bane fra Venedig – Elin Kracht gir den gas!

 

Juleløb og julehygge 21. december

THOK-nisserne inviterer til festligt juleløb i Tisvilde Hegn søndag den 21. december 2014
Mødested: Skovporten kl. 10.00
Tilmelding: Nissemor vil gerne vide, hvor mange, der har tænkt sig at møde op grundet indkøb (inger.k.kirkegaard@gsk.com), men alle er velkommen på dagen… Læs resten

THOK Juniors Kick-off – Den 20-21 December 2014

Kick-off 1Kick-off 2

Aktiviteter i fokus

LOGO_2014
Kom og deltag i forårets smukkeste rute.

6. april, 2015

læs-mere

Heino Fall Race

Fall Race spot

22.11.2015

 

 

Skovmaraton
skov-mara-[Converted]
1. søndag i november

webredaktør-login