Næste begivenheder

jul
19
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
jul 19 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]
jul
26
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
jul 26 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]

Månedsarkiv: juli 2014

EYOC i avisen

Se Thomas’ indlæg til avisen her:

EYOC i Makedonien

EYOC2014Om få dage starter hele orienteringsverdenens største begivenhed på året, VM. Tisvilde Hegn OK har dette år ingen løbere med, men fremtiden ser lys ud.

Fire løbere er netop kommet hjem fra Makedonien, hvor dette års EYOC (Ungdoms EM) blev… Læs resten

Ny “find vej i Tisvilde Hegn” pakke

Oplev Tisvilde Hegn på en ny og spændende måde

Du har bl.a. mulighed for at:
• Opsøge de 29 kulturelle punkter i Tisvilde Hegn, som du finder
fotos og beskrivelser af i denne folder.
• Opsøge 124 valgfrie poster i… Læs resten

Aktiviteter i fokus