Næste begivenheder
feb
27
tirs
17:30 ATK Tirsdagstræning – Asserbo Pl...
ATK Tirsdagstræning – Asserbo Pl...
feb 27 kl. 17:30 – 19:00
Emne: flyd i oriteringen herunder vejvalg, ledelinjer og forenkling Vi skal arbejde med med flyd i oriteringen de næste par måneder. Vi skal have set på hvor der går for meget ekstra og unødig tid[...]
feb
28
ons
19:00 Natcup i Lystrup Skov
Natcup i Lystrup Skov
feb 28 kl. 19:00 – 22:00
Se indbydelse her
mar
1
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
mar 1 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]
mar
6
tirs
17:30 ATK Tirsdagstræning – Gribskov ...
ATK Tirsdagstræning – Gribskov ...
mar 6 kl. 17:30 – 19:00
Emne: konkurrence forberedelse  Vi skal være godt forberedt til sæson start og vil træne fart i orienteringen. vi vil tale om hvilken momenter der er vigtig at øve og forberede inden sæson start og vigtige[...]
mar
8
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
mar 8 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]

Aktivitetsdag i THOK’s nye depotbygning

Lørdag den 7. oktober skal der lægges fliser og males. Aktiviteterne tænkes afviklet fra kl. 10.00 til 15.00, og klubben sørger for materialer, værktøj, instruktion og frokost.

Du er meget velkommen til at tilmelde dig til Niels Landsperg pr. mail til nielslandsperg@gmail.com eller pr. sms eller ring til 42682270, senest onsdag den 4. oktober kl. 12.00.

Meddel om du vil deltage i fliselægningen eller i malerarbejdet.

Aktiviteter i fokus
Hvornår:
15. august 2017 kl. 17:00 – 20:00
2017-08-15T17:00:00+02:00
2017-08-15T20:00:00+02:00
Hvor:
Liseleje Plantage
Lisehøjvej
3360 Liseleje
Danmark
Pris:
Gratis

skov-mara-[Converted]

Skovmaraton

 

Fall Race spot

Heino Fall Race

 

LOGO_2014Helvede i Nord

2. påskedag