Næste begivenheder
dec
3
lør
13:00 MTB-O i Teglstrup Hegn
MTB-O i Teglstrup Hegn
dec 3 kl. 13:00 – 15:00
Se indbydelse
13:00 Vintercup Trørød Hegn
Vintercup Trørød Hegn
dec 3 kl. 13:00 – 15:00
Se indbydelse her
dec
5
man
17:15 Styrke, boldspil og sjov
Styrke, boldspil og sjov
dec 5 kl. 17:15 – 19:15
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
dec
8
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
dec 8 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]

Oktobernatløb

Hvornår:
23. oktober 2013 kl. 17:00 – 19:00
2013-10-23T17:00:00+00:00
2013-10-23T19:00:00+00:00
Hvor:
Skovskolen i Nødebo
Nødebovej 77A
3480 Fredensborg
Danmark

Indbydelse

Instruktion

Startliste

Resultatliste

Stræktider

Aktiviteter i fokus