Næste begivenheder
jul
19
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
jul 19 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]
jul
26
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
jul 26 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]

ATK Tirsdagstræning – Høbjerg Hegn

Hvornår:
17. april 2018 kl. 17:30 – 19:00
2018-04-17T17:30:00+02:00
2018-04-17T19:00:00+02:00
Hvor:
Høbjerg Hegn, P-plads Gl. Fredriksborgvej

Emne: konkurrence forberedelse 

Vi skal være godt forberedt til sæson start og vil træne fart i orienteringen!

Vi vil tale om hvilken momenter der er vigtig at øve og forberede inden sæsonstart og de vigtige konkurrencer i foråret.

Arrangør: THOK

Ansvarlig: Rolf

Postindsamling: Leif

 

 

 

 

 

Aktiviteter i fokus