Næste begivenheder

okt
23
man
19:30 Skovmaren møde
Skovmaren møde
okt 23 kl. 19:30 – 22:00
 
17:30 Styrke, boldspil og sjov
Styrke, boldspil og sjov
okt 23 kl. 17:30 – 19:30
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
okt
24
tirs
17:30 ATK Tirsdagstræning Tisvilde
ATK Tirsdagstræning Tisvilde
okt 24 kl. 17:30 – 19:00
Emne: Postarbejde Vi skal arbejde med ind og udløb ved posterne og retningsskift. Vi skal også have set på selv klippetekniken og benyttelse af posdefinitioner. Vi skal have talt om forstyrelser og koncentration ved posterne. Der[...]

Aktiviteter/løb/træning

Her kan man se alle de aktiviter stævner og træning der sker i klubben

Indbydelse til THOK natklubmesterskaber

Tirsdag den 7. november 2017 i Brøde Skov. (ved Hammersholt mellem Allerød og Hillerød).

Tilmelding senest fredag den 3. november på mail til Inger Kirkegaard: kirkegaard.inger@gmail.com

Oplys: navn, bane og SI-nummer ved tilmelding. Deltagelse er gratis.

Start: Der startes… Læs resten

Aktivitetsdag i THOK’s nye depotbygning

Lørdag den 7. oktober skal der lægges fliser og males. Aktiviteterne tænkes afviklet fra kl. 10.00 til 15.00, og klubben sørger for materialer, værktøj, instruktion og frokost.

Du er meget velkommen til at tilmelde dig til Niels Landsperg pr. mail… Læs resten

THOK er fortsat i 1. division

I op/nedrykningsmatchen i Stenholt Vang den 1. oktober fik vi tre store sejre. Vi vandt med 135-113 over Allerød OK, 142-111 over Farum OK og 149-98 over Ballerup OK.

Det betyder, at Tisvilde Hegn OK fortsætter i 1. division øst… Læs resten

Tim i ”Idrætsliv”

I det nye nummer af Danmarks Idrætsforbunds magasin ”Idrætsliv” er der et indlæg om Tim under temaet ”Fem minutter med en ildsjæl”. Det skyldes, at Tim i januar måned blev kåret til “Årets Energibundt”.

Artiklen har fået overskriften ”Tim giver… Læs resten

JEC og WCup

Følg vores dygtige juniorer og seniorer ved weekendens spændende internationale mesterskaber.

Juniorerne (Agnes, Ida, Line og Lasse) løber EM i Østrig, mens seniorerne (Amanda, Björn) løber World Cup i Schweiz.

JEC byder på stafet i dag, fredag kl. 15, lang… Læs resten

THOK vinder DM-medaljestatistikken 2017

THOK kommer på førstepladsen i statistikken over medaljer, vundet ved årets danmarksmesterskaber. Det gælder uanset udfaldet af DM-hold.

Vi har vundet 21 guld-, 17 sølv- og 12 bronzemedaljer. Med 3 point for guld, 2 for sølv og 1 for bronze… Læs resten

Op/nedrykningsmatch 1. oktober

Tisvilde Hegn OK skal deltage i op/nedrykningsmatch søndag den 1. oktober i Stenholt Vang ved Hillerød, hvor vi skal dyste mod Allerød OK, Farum OK og Ballerup OK om to pladser i 1. division øst 2018.

I divisionsmatchen den 17.… Læs resten

Rejsegilde 18. august kl. 12.00

Der er fuld gang i byggeriet af ny depotbygning ved klubhuset, og der afholdes rejsegilde fredag den 18. august kl. 12.00.

Klubbens medlemmer er velkomne. Der bydes på varme pølser, øl og sodavand.

Åben skov 15. og 29. august

Tisvilde Hegn OK afholder introduktionsløb følgende to dage:
Tirsdag den 15. august i Liseleje Plantage med mødested ved den østlige del af parkeringspladsen ved Lisehøjvej.
Tirsdag den 29. august i Asserbo Plantage med mødested ved den store parkeringsplads på Nyvej.… Læs resten

Verdensklasse start for THOK ved Junior VM i Finland

Alle vores 4 unge talenter vi har med til Junior VM i Finland løb sig i A-finalen ved mellemdistance💪😊

 

 

 

 

 

 

 

I finalen løb de 3 THOK piger i verdensklasse!

Agnes nr. 10

Ida nr.… Læs resten