Næste begivenheder
aug
20
man
17:30 Hockey/WorkOutMoves og styrketræ...
Hockey/WorkOutMoves og styrketræ...
aug 20 kl. 17:30 – 19:15
Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807
aug
23
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
aug 23 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]

Emil skal med til VM! Amanda på sprint-stafetholdet.

 

Emil får nu debut på seniorlandsholdet,  da Andreas Boesen er blevet skadet – og fordi Emil har vist rigtig flot løb på det sidste – bl.a. ved Studenter VM i Finland, som foregik tidligere på måneden.

STORT tillykke til Emil, som skal deltage på sprinten.

Efter en 3 ugers lang træningslejr som forberedelse til VM, er Amanda blevet udtaget til at løbe på sprint-stafetholdet ved VM. Her skal hun løbe sammen med Maja Alm, Tue Lassen og Jakob Edsen. Cecilie Klysner er normalt på det hold, men hun er også skadet. Amanda skal desuden løbe skov-stafet, lang og sprint.

Herudover skal Bjørn deltage på lang distance samt skov-stafetten.

Så der er absolut god grund til at følge med i VM i Letland, som foregår 3.-12. august.

Se VM’s hjemmeside her.

Aktiviteter i fokus