Kalender

man tirs ons tors fre lør søn
2
Bestyrelsesmøde 19:30
Bestyrelsesmøde
okt 2 kl. 19:30 – 22:00
 
Styrke, boldspil og sjov 17:30
Styrke, boldspil og sjov
okt 2 kl. 17:30 – 19:30
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
3
ATK Tirsdagstræning Valby Hegn 17:30
ATK Tirsdagstræning Valby Hegn
okt 3 kl. 17:30 – 19:00
Emne: Postarbejde Vi skal arbejde med ind og udløb ved posterne og retningsskift. Vi skal også have set på selv klippetekniken og benyttelse af posdefinitioner. Vi skal have talt om forstyrelser og koncentration ved posterne.kio der[...]
4
5
Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten) 17:30
Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
okt 5 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]
9
Styrke, boldspil og sjov 17:30
Styrke, boldspil og sjov
okt 9 kl. 17:30 – 19:30
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
10
ATK Tirsdagstræning Gribskov 17:30
ATK Tirsdagstræning Gribskov
okt 10 kl. 17:30 – 19:00
Emne: Postarbejde Vi skal arbejde med ind og udløb ved posterne og retningsskift. Vi skal også have set på selv klippetekniken og benyttelse af posdefinitioner. Vi skal have talt om forstyrelser og koncentration ved posterne. Der[...]
11
12
Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten) 17:30
Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
okt 12 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]
16
Efterårsferie ingen træninger – Klubtur
Efterårsferie ingen træninger – Klubtur
okt 16 – okt 20 heldags
Der er stor klubtur til Madrid i uge 42, hvorfor der ikke er klubtræninger i denne uge. Der henvises til Find Vej projekterne på: https://www.findveji.dk/ Træn hårdt💪😉  
17
18
19
21
23
Skovmaren møde 19:30
Skovmaren møde
okt 23 kl. 19:30 – 22:00
 
Styrke, boldspil og sjov 17:30
Styrke, boldspil og sjov
okt 23 kl. 17:30 – 19:30
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
24
ATK Tirsdagstræning Tisvilde 17:30
ATK Tirsdagstræning Tisvilde
okt 24 kl. 17:30 – 19:00
Emne: Postarbejde Vi skal arbejde med ind og udløb ved posterne og retningsskift. Vi skal også have set på selv klippetekniken og benyttelse af posdefinitioner. Vi skal have talt om forstyrelser og koncentration ved posterne. Der[...]
25
26
Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten) 17:30
Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
okt 26 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]
27
Høst Open på Bornholm 16:00
Høst Open på Bornholm
okt 27 kl. 16:00 – okt 29 kl. 13:00
Se indbydelse her
28
29
30
Styrke, boldspil og sjov 17:30
Styrke, boldspil og sjov
okt 30 kl. 17:30 – 19:30
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
31
ATK Tirsdagstræning Gribskov 17:30
ATK Tirsdagstræning Gribskov
okt 31 kl. 17:30 – 19:00
Emne: Postarbejde Vi skal arbejde med ind og udløb ved posterne og retningsskift. Vi skal også have set på selv klippetekniken og benyttelse af posdefinitioner. Vi skal have talt om forstyrelser og koncentration ved posterne. Der[...]