Næste begivenheder
jul
19
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
jul 19 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]
jul
26
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
jul 26 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]

Klubaften 10. april

Der er fællesspisning og klubaften den 10. april efter dagens tirsdagstræning. Arrangementet foregår i klubhuset.

Kl. 19:00 starter fællesspisningen, Lene og Dennis Øbro er kokke, pris 20,00 kr. pr. person.

Kl. 19:45 er der klubaften med to indlæg:

– Klaus Olsen fortæller om den nye kortnorms betydning for os som løbere
– Tim Falck Weber fortæller om de nye regler for urørt skov

Du er særdeles velkommen til at komme til at komme til klubaftenen, selv om du ikke deltager i tirsdagstræningen eller fællesspisningen.

Aktiviteter i fokus