Næste begivenheder

dec
14
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
dec 14 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]
dec
17
søn
10:00 Juleløb og julehygge
Juleløb og julehygge
dec 17 kl. 10:00 – 14:00
Du indbydes til juleløb og julehygge i klubhuset søndag den 17. december. Program Mødested: Klubhuset senest kl. 10.15 Kl. 10.30 samlet start på juleløb, sprintløb på bykortet over Tisvilde, banelægger Klaus Olsen Vælg mellem lang,[...]
dec
18
man
17:30 Styrke, boldspil og sjov
Styrke, boldspil og sjov
dec 18 kl. 17:30 – 19:30
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
dec
19
tirs
17:30 ATK Tirsdagstræning Høbjerg Hegn
ATK Tirsdagstræning Høbjerg Hegn
dec 19 kl. 17:30 – 19:00
Emne: flyd i oriteringen herunder vejvalg, ledelinjer og forenkling Vi skal arbejde med med flyd i oriteringen de næste par måneder. Vi skal have set på hvor der går for meget ekstra og unødig tid[...]

Links

Dansk Orienteringsforbund DOF

Tilmelding til orienteringsløb

O service

Hjemmeside for Østdanmarks orienteringsløbere

Screen-Shot-2013-12-29-at-4.02

GPS-baseret live-tracking (se eksempler)

Trac-Trac

Soft- og hardware til afvikling af orienteringsløb (og andre sportskonkurrencer) (THOK har klublicens)

sport-ident

Windows baseret banelægningsprogram (THOK har klublicens). Læs nyhedsbrev til Condes 8

Condes

Svenska Orienteringsförbundet med tävlingskalender

Svenska orientering

International Orienteering Federation

iof

Orientering.dk – Nyheder og debat og snak om orienteringsløb

Orientering.dk

World of O – Internationale orienteringsnyheder

world-of-O

Motionsklub med hjemsted i Helsinge/Ramløse

Nordtrim

Events 4 U – Indgang til motions- og MTB-løb

Events4u

Københavns Skiklub

Københanv skiklub

Vinderød OK

Aktiviteter i fokus