Næste begivenheder

apr
22
søn
10:00 DM ultralang
DM ultralang
apr 22 kl. 10:00 – 14:00
 
apr
23
man
17:30 Styrke, boldspil og sjov
Styrke, boldspil og sjov
apr 23 kl. 17:30 – 19:30
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
apr
24
tirs
17:30 ATK Tirsdagstræning – St. Dyrehave
ATK Tirsdagstræning – St. Dyrehave
apr 24 kl. 17:30 – 19:00
Emne: konkurrence forberedelse  Vi skal være godt forberedt til sæson start og vil træne fart i orienteringen! Vi vil tale om hvilken momenter der er vigtig at øve og forberede inden sæsonstart og de vigtige[...]
apr
26
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
apr 26 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]

Links

Dansk Orienteringsforbund DOF

Tilmelding til orienteringsløb

O service

Hjemmeside for Østdanmarks orienteringsløbere

 Screen-Shot-2013-12-29-at-4.02

GPS-baseret live-tracking (se eksempler)

 Trac-Trac

Soft- og hardware til afvikling af orienteringsløb (og andre sportskonkurrencer) (THOK har klublicens)

 sport-ident

Windows baseret banelægningsprogram (THOK har klublicens). Læs nyhedsbrev til Condes 8

Condes

Svenska Orienteringsförbundet med tävlingskalender

 Svenska orientering

International Orienteering Federation

 iof

Orientering.dk – Nyheder og debat og snak om orienteringsløb

 Orientering.dk

World of O – Internationale orienteringsnyheder

 world-of-O

Motionsklub med hjemsted i Helsinge/Ramløse

 Nordtrim

Events 4 U – Indgang til motions- og MTB-løb

 Events4u

Københavns Skiklub

Københanv skiklub

Vinderød OK

Aktiviteter i fokus