Næste begivenheder

feb
27
tirs
17:30 ATK Tirsdagstræning – Asserbo Pl...
ATK Tirsdagstræning – Asserbo Pl...
feb 27 kl. 17:30 – 19:00
Emne: flyd i oriteringen herunder vejvalg, ledelinjer og forenkling Vi skal arbejde med med flyd i oriteringen de næste par måneder. Vi skal have set på hvor der går for meget ekstra og unødig tid[...]
feb
28
ons
19:00 Natcup i Lystrup Skov
Natcup i Lystrup Skov
feb 28 kl. 19:00 – 22:00
Se indbydelse her
mar
1
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
mar 1 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]
mar
6
tirs
17:30 ATK Tirsdagstræning – Gribskov ...
ATK Tirsdagstræning – Gribskov ...
mar 6 kl. 17:30 – 19:00
Emne: konkurrence forberedelse  Vi skal være godt forberedt til sæson start og vil træne fart i orienteringen. vi vil tale om hvilken momenter der er vigtig at øve og forberede inden sæson start og vigtige[...]
mar
8
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
mar 8 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]

Vi byder dig velkommen …

… til Tisvilde Hegns orienteringsklubs hjemmeside.

Frida i fart, under en træningslejr i Sverige

Frida i fart, under en træningslejr i Sverige

Vi er en aktiv sportsklub, faktisk en af Danmarks største orienteringsklubber, og ‘vores’ skov er Tisvilde Hegn, som er stor og smuk og varieret.

Hvis du gerne vil prøve at finde ud af, om orienteringsløb er noget for dig, er der masser af muligheder for at prøve sporten af, inden du eventuelt melder dig ind.

Under aktiviteter og i vores kalender kan du se alle de træninger og aktiviteter, vi har gang i. På Træningsløb i vores klub kan du læse om vores ugentlige træninger. Du kan blot møde op og sige, at du gerne vil deltage i nogle prøveløb, men du kan også lave en aftale med vores træningsafdeling om at få en introduktion til sporten.

Er du under 18 år, har vi et helt specielt introduktionstilbud til ungdommen. Under Børn/Unge  kan du se alle de aktiviteter, vi har specielt for børn og unge. Vi har en stor ungdomsafdeling, hvor vi både træner og hygger os. Vi tager på ture både i Danmark og i udlandet. Vi har mange dedikerede trænere i alle aldre, og det vigtigt for os, at vi har det socialt godt sammen.

VI GLÆDER OS TIL AT SE DIG I SKOVEN!

Aktiviteter i fokus

Hvornår:
15. august 2017 kl. 17:00 – 20:00
2017-08-15T17:00:00+02:00
2017-08-15T20:00:00+02:00
Hvor:
Liseleje Plantage
Lisehøjvej
3360 Liseleje
Danmark
Pris:
Gratis

skov-mara-[Converted]

Skovmaraton

 

Fall Race spot

Heino Fall Race

 

LOGO_2014Helvede i Nord

2. påskedag