Næste begivenheder
aug
20
man
17:30 Hockey/WorkOutMoves og styrketræ...
Hockey/WorkOutMoves og styrketræ...
aug 20 kl. 17:30 – 19:15
Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807
aug
21
tirs
17:00 Sensommer Cup 2018, 1. afdeling
Sensommer Cup 2018, 1. afdeling
aug 21 kl. 17:00 – 19:00
Se indbydelse her Se instruktion Instruktion 21. august
aug
23
tors
17:30 Interval træning fra Tisvilde He...
Interval træning fra Tisvilde He...
aug 23 kl. 17:30 – 18:30
Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca.[...]

THOK på TV2 Lorry “Min klub”

I morgen udkommer “Min klub” TV2 Lorry som var med til tirsdags træning. Det er ikke helt til at se hvad tid programmet sendes i morgen, men prøv at hold øje på Lorry kanalen.

Hvis alt kikser og du ikke får set udsendelsen på TV, så kan du finde det på nedenstående link – god fornøjelse. Husk endelig at fortælle venner og bekendte om “min klub” orienteringsløb

https://www.tv2lorry.dk/minklub/orienteringsl%C3%B8b

Aktiviteter i fokus