Næste begivenheder
okt
22
man
17:30 Hockey/WorkOutMoves og styrketræ...
Hockey/WorkOutMoves og styrketræ...
okt 22 kl. 17:30 – 19:15
Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807
okt
23
tirs
17:30 ATK Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn
ATK Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn
okt 23 kl. 17:30 – 19:00
Emne: konkurrence   Emne: Micro Orientering-vejvalg, på det nye kort fra WMOC vibtager en gang til fra samme sted som før efterårsferien. Vel mødt til en fed træning😊 Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf Postindsamling: Leif      [...]
okt
29
man
17:30 Hockey/WorkOutMoves og styrketræ...
Hockey/WorkOutMoves og styrketræ...
okt 29 kl. 17:30 – 19:15
Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807

WC og JEC

Så går det løs for både juniorer og seniorer på de danske landshold!

Årets World Cup afsluttes i Tjekkiet denne uge, og THOK har 2 ud af 5 deltagere med – Emil og Amanda.

I dag, torsdag, løbes Knock-out-sprint i Pragh. Fredag gælder det sprint-stafet, og lørdag løbes den eneste skovdistance – mellem. Søndag afsluttes der med sprint.

Følg med her: https://www.wcup.cz/en/

 

Juniorlandsholdet er taget til Schweiz, hvor der fre-lør-søn løbes JEC.

THOK har vores to dygtige piger, Agnes og Ida, med og så blev Lasse udtaget som 1. reserve, da der kom et afbud.

Juniorerne skal prøve kræfter med sprint-stafet fredag, mens der løbes mellem og lang hhv. lørdag og søndag.

Følg med her: http://www.jec2018.ch/en/

Held og lykke til alle vores dygtige løbere!