Foto DM Mellem 2014 i Nørreskoven

In Aktiviteter/løb/træning by Lene

Så er der foto af klubbens medaljetagere i DM Mellem samt foto af de seje landsholdsløbere, der blev hyldet for deres flotte VM præstation. Stort tillykke til alle.  Tryk her for at se billederne [pe2-gallery class=”alignleft” ] [pe2-image src=”http://lh5.ggpht.com/-cCk5oiYdoQ0/U_mze-rgSaI/AAAAAAAADfY/c5jTWjJxtyY/s144-o/DSC07153.JPG” href=”https://picasaweb.google.com/114709448650179176657/DMMellem2014?authkey=Gv1sRgCKSg25TuqpTSdQ#6051064919151888802″ caption=”” type=”image” alt=”DSC07153.JPG” pe2_single_video_size=”w250″ ][pe2-image src=”http://lh4.ggpht.com/-Zkc8nm7pffo/U_mzgN4q4eI/AAAAAAAADfg/Vaw68tQ6CNw/s144-o/DSC07154.JPG” href=”https://picasaweb.google.com/114709448650179176657/DMMellem2014?authkey=Gv1sRgCKSg25TuqpTSdQ#6051064940413510114″ caption=”” type=”image” alt=”DSC07154.JPG” pe2_single_video_size=”w250″ ][pe2-image src=”http://lh4.ggpht.com/-RCbv4Ku8SiA/U_mzlKeu-eI/AAAAAAAADgA/sja2J3cV5Fs/s144-o/DSC07158.JPG” href=”https://picasaweb.google.com/114709448650179176657/DMMellem2014?authkey=Gv1sRgCKSg25TuqpTSdQ#6051065025398766050″ caption=”” type=”image” alt=”DSC07158.JPG” pe2_single_video_size=”w250″ ][/pe2-gallery]

HegnsNyt nr. 4 – masser af gode indlæg

In Klubbladet HegnsNyt by Susanne Gjedsig Thomsen

Læs bl.a. om de seneste mesterskaber, oplevelser fra sommerens o-stævner, om ungdoms elitens bedrifter i udlandet, Tim og Rolf’s spændende extreme o-løb, Lenes lækre o-opskrifter uhmmm og meget meget mere. HUSK: deadline til de næste mesterskaber plus overnatning

Klubtur til Tjekkiet i uge 42 (12-18 oktober 2014)

In Aktiviteter/løb/træning by Tim

Hej alle Som I ved har THOK planlagt en klubtur til Tjekkiet i uge 42 fra den 12-18 oktober 2014. Klubben har valgt at yde et større tilskud til alle der deltager på denne klubtur. BEMÆRK tilmelding er flyttet frem til den 1 september, gerne før af hensyn til de Tjekkiske arrangører. Tilmelding: https://docs.google.com/forms/d/1pI1F19wPyZ44MOfUnIqMlcPmPr6h0mSX_7HSDtXn67s/viewform?usp=send_form Mere information: THOK klubtur til Tjekkiet i …

Husk tilmelding til overnatning til DM og Divisionsfinalen

In Aktiviteter/løb/træning by Jakob Albahn

Til alle jer, der ikke har meldt jer til overnatning på Fredericia Kaserne i forbindelse med DM-Stafet og DM lang,så er der frist på fredag den 22. august. Enkeltværelser koster 340 kroner. Dobbeltværelser koster 395 kr. Morgenmad og madpakke på soldaterhjemmet. Det koster ca. 60 kroner. Adgang til fitness og idrætshal, hvis der er behov. Bemærk: Klubben betaler startafgifter til …

THOK er klar til DM-finalen for klubhold

In Aktiviteter/løb/træning by Svend

THOK sluttede på andenpladsen i danmarksturneringens 1. division øst. Dermed har vi kvalificeret os til årets DM-finale for klubhold, der foregår søndag den 28. september i Mønsted Plantage ved Viborg. Det er ottende år i træk, at THOK har kvalificeret sig til finalen! I en særdeles regnvåd divisionsmatch den 17. august ved Sorø vandt vi på ny over OK Øst …