TAK for opmærksomheden ved min 50 års dag

In Aktiviteter/løb/træning by Tim

I forbindelse med min fødselsdag havde mine dejlige børn lavet 50 års løb i Tisvilde Hegn.                     Det var et helt specielt løb, for det handlede om, at der var nogen, der havde stjålet mine gæster, maden, festlokalet og gaverne til min fødselsdagsfest…løberne måtte tage til forskellige steder som Sahara, Østersøen, …

HUSK Condes kursus på torsdag

In Aktiviteter/løb/træning, Klubben by Lena

Du kan stadig nå at komme med på klubbens eget Condes kursus på torsdag, så mød op i klubhuset med din bærbare pc så kan du deltage, det vil dog være en fordel hvis du har downloadede Condes ver. 9 på din pc. Se indbydelsen her  

Rekord i THOK: 10 u-løbere udtaget til landsholdssamling

In Aktiviteter/løb/træning, Eliten, Nyheder for Børn og Unge by Maria

THOK’s ungdomsløbere er fantastiske! I januar afholdes der juniorlandsholdssamling samt U-16 landsholdssamling, og THOK har hele 10 løbere udtaget. På juniorlandsholdssamlingen i den kommende weekend er følgende udtaget:               Emil, Nikoline, Amanda, som er faste på landsholdet og herudover Iben, Mathilde, Line og Bjørn. Bjørn og Line har dog meldt fra, da de har …

Jule og Nytårs Kondikarl

In Aktiviteter/løb/træning, Nyheder for Børn og Unge by Tim

Tak til alle for to fede træninger i Tisvilde Hegn. I må også alle have god “bag-jul” og godt nytår samt en stor TAK for 2014. Det har igen været et stort år for THOK specielt vores THOK Juniors gruppe har vist tænder med flere internationale medaljer og top resultater på den nationale juniorrangliste samt et hav af DM medaljer. …