BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tisvilde Hegn OK - ECPv6.17.4.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Tisvilde Hegn OK
X-ORIGINAL-URL:https://www.tisvildehegnok.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Tisvilde Hegn OK
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20150329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20151025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20160301T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20160301T190000
DTSTAMP:20260909T153712Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260909T153712Z
UID:10001700-1456853400-1456858800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Tirsdagstræning – Gribskov
DESCRIPTION:Emne: opsamilings race på vores emne fra Januar og Februar omkring forenkling.\nHUSK SI din brik!!!\n(der vil også være udlån\, hvis du ikke har en)\nSom noget nyt vil der fra 2016 blive introduceret en afslutningstræning med SI som afslutning på hver 2-månedersemne. Denne træning vil være første tirsdag efter 2-månedersperioden\, dvs. den første tirsdag i månde og det er denne træning.\nPå afslutningstræningen vil emnet være det samme som på alle tidligere træninger de sidste to måneder\, men herudover vil der være fokus på fart og konkurrence.\nDesuden vil THOK´s månedlige spiseaften blive flyttet til den første uge i hver måned efter kondikarl. Her vil der desuden være en kort opfølgning og evaluering af det emne vi har arbejdet med de sidste to måneder og tirsdagens træning med SI.\n \nHUSK derfor Spise aften Torsdag den 3. marts i klubhuset 🙂\n \n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim \nPostindsamling: Rune G\n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/tirsdagstraening-8-2-4-3-6-7-5-2-3-2-2-2-4-3-3-3-2-2-4-5-3-3-4-2-3-2-4-2-3-4-2-4-2-2-2-2-2-2-5-2-7-8-2/
LOCATION:Gribskov p-plads på Helsingevej ca. 1 km efter Kagerup på højre hånd
CATEGORIES:Tirsdagstræning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20160308T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20160308T190000
DTSTAMP:20260909T153712Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260909T153712Z
UID:10001698-1457458200-1457463600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Tirsdagstræning – Gribskov
DESCRIPTION:Emne: I marts og april skal vi arbejde med planlægning som opfølgning på de seneste tids emne med forenkling.\nVi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter\, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors.\nVi vil øve og tale om alt hvad der ligger omkring planlægning\, hvor emner som vejvalg\, ind og udløb\, postarbejde\, definitioner\, forberedelse før løb og planlægning i forhold til egne evner mht. fysik\, teknik\, terræn\, konkurenter\, kortlæsning m.v.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Rolf \nPostindsamling: Rune G\n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/tirsdagstraening-8-2-4-3-6-7-5-2-3-2-2-2-4-3-3-3-2-2-4-5-3-3-4-2-3-2-4-2-3-4-2-4-2-2-2-2-2-2-5-2-7-8/
LOCATION:Gribskov p-plads på Gillelejevej
CATEGORIES:Tirsdagstræning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20160315T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20160315T190000
DTSTAMP:20260909T153713Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260909T153713Z
UID:10001702-1458063000-1458068400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Tirsdagstræning – Frederiksværk Skovene
DESCRIPTION:Emne: I marts og april skal vi arbejde med planlægning som opfølgning på de seneste tids emne med forenkling.\nVi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter\, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors.\nVi vil øve og tale om alt hvad der ligger omkring planlægning\, hvor emner som vejvalg\, ind og udløb\, postarbejde\, definitioner\, forberedelse før løb og planlægning i forhold til egne evner mht. fysik\, teknik\, terræn\, konkurenter\, kortlæsning m.v.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Dennis \nPostindsamling: Rune G\n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/tirsdagstraening-8-2-4-3-6-7-5-2-3-2-2-2-4-3-3-3-2-2-4-5-3-3-4-2-3-2-4-2-3-4-2-4-2-2-2-2-2-2-5-2-7-10/
LOCATION:Frederiksværk Skovene p-plads ved Frv. kirke Kirkegade
CATEGORIES:Tirsdagstræning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20160322T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20160322T190000
DTSTAMP:20260909T153713Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260909T153713Z
UID:10001703-1458667800-1458673200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Tirsdagstræning – Gribskov
DESCRIPTION:Emne: I marts og april skal vi arbejde med planlægning som opfølgning på de seneste tids emne med forenkling.\nVi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter\, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors.\nVi vil øve og tale om alt hvad der ligger omkring planlægning\, hvor emner som vejvalg\, ind og udløb\, postarbejde\, definitioner\, forberedelse før løb og planlægning i forhold til egne evner mht. fysik\, teknik\, terræn\, konkurenter\, kortlæsning m.v.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Rolf \nPostindsamling: Rune G\n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/tirsdagstraening-8-2-4-3-6-7-5-2-3-2-2-2-4-3-3-3-2-2-4-5-3-3-4-2-3-2-4-2-3-4-2-4-2-2-2-2-2-2-5-2-7-11/
LOCATION:Gribskov Midt ‘Asfalten’ P-plads Helsingevej
CATEGORIES:Tirsdagstræning
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20160329T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20160329T190000
DTSTAMP:20260909T153652Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260909T153652Z
UID:10001620-1459272600-1459278000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Tirsdagstræning – Gribskov – Søskoven
DESCRIPTION:BEMÆRK denne træning går i det område der er lukket til VMOC 2018!!\n \nEmne: I marts og april skal vi arbejde med planlægning som opfølgning på de seneste tids emne med forenkling.\nVi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter\, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors.\nVi vil øve og tale om alt hvad der ligger omkring planlægning\, hvor emner som vejvalg\, ind og udløb\, postarbejde\, definitioner\, forberedelse før løb og planlægning i forhold til egne evner mht. fysik\, teknik\, terræn\, konkurenter\, kortlæsning m.v.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Rolf \nPostindsamling: Rune G\n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/tirsdagstraening-8-2-4-3-6-7-5-2-3-2-2-2-4-3-3-3-2-2-4-5-3-3-4-2-3-2-4-2-3-4-2-4-2-2-2-2-2-2-5-2-7/
LOCATION:Gribskov Søskoven p-plads Gillelejevej
CATEGORIES:Tirsdagstræning
END:VEVENT
END:VCALENDAR