BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tisvilde Hegn OK - ECPv6.17.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.tisvildehegnok.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Tisvilde Hegn OK
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20120101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20131201
DTEND;VALUE=DATE:20131203
DTSTAMP:20260909T153255Z
CREATED:20130319T075043Z
LAST-MODIFIED:20260909T153255Z
UID:10000907-1385856000-1386028799@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Deadline HegnsNyt nr. 6/2013
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegnsnyt-nr-62013/
CATEGORIES:Deadlines for indlevering af materiale til HegnsNyt
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131201T080000
DTEND;TZID=UTC:20131201T090000
DTSTAMP:20260909T153341Z
CREATED:20131129T144640Z
LAST-MODIFIED:20260909T153341Z
UID:10001059-1385884800-1385888400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Søndags træning med Vinderød
DESCRIPTION:Husk 10\,- kr til kort
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/sondags-traening-med-vinderod/
LOCATION:Bækkebrovej\, 3200 Helsinge\, Danmark\, Bækkebrovej\, 3200 Helsinge\, Danmark\, Helsinge\, 3200\, Danmark
GEO:56.020972000000000;12.078336000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bækkebrovej 3200 Helsinge Danmark Bækkebrovej 3200 Helsinge Danmark Helsinge 3200 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bækkebrovej\, 3200 Helsinge\, Danmark:geo:12.078336000000000,56.020972000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131202T161500
DTEND;TZID=UTC:20131202T181500
DTSTAMP:20260917T082720Z
CREATED:20121120T221633Z
LAST-MODIFIED:20260917T082720Z
UID:10000988-1386000900-1386008100@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Styrketræning\, boldspil og sjov \nArrangør: THOK \nAnsvarlig: Tim/Maria
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-5-2-2-2-2-3-3-3-3-2-11/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Styrke boldspil og sjov
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131203T163000
DTEND;TZID=UTC:20131203T180000
DTSTAMP:20260917T082752Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260917T082752Z
UID:10001057-1386088200-1386093600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:ATK-Tirsdagstræning - Vejvalg\, Tisvilde Hegn Nord
DESCRIPTION:Emne: Vejvalg \nArrangør: THOK \nAnsvarlig: Peter \nPostindsamling: \n  \nVejvalg\nI november og december skal vi øve os i vejvalg hvor terrænets karakter\, egne færdigheder (fysisk og teknisk) og taktiske overvejelser er alle faktorer\, der er med til at bestemme det bedste vejvalg for den enkelte. Der er dog nogle generelle faktorer\, der bør indgå i en løbers overvejelser i forbindelse med vejvalg. \nEgne færdigheder: \n\nFysisk\nTeknisk\nTaktiske:\nHurtigst (men oftest også det o-teknisk mest krævende)\nSikrest\nKraftbesparende\nLøbshastighed på vejvalget:\nKupering\nVegetation\nUnderlag (vej\, sti\, terræn)\n\nMan skal være opmærksom på\, at der kan være store individuelle forskelle på ens stærke og svage sider hvilket har stor betydning for det optimale vejvalg. \nI november og december vil der blive lagt nogle baner hvor du vil blive udfordret på at kunne tage rigtige og hurtige beslutninger i forhold til dine egne evner kontra de tekniske udfordringer\, for på denne måde at træne sig op til at beherske stadig vanskeligere orientering. \nTjekliste til bestemmelse af vejvalg:\n\nSe “lige-på”. Er dette et reelt alternativ\, eller skal det undgås pga. fx vegetation eller kupering.\nFindes der alternative muligheder. Se både til højre og venstre for strækket\, for på denne måde at sikre sig\, at alle muligheder er tjekket.\nHvad er den bedste/sikreste indgang til posten og planlæg dernæst vejvalget frem til dette “attackpoint”.\n\nGennemførelse af vejvalget\nNår man har besluttet sig for sit vejvalg og er undervejs på strækket\, er det oftest en god ide at fastfolde fokus på at få gennemført vejvalget som planlagt\, og undlade at se efter andre alternativer\, da det -tidsmæssigt – sjældent kan betale sig at ændre på et vejvalg undervejs. \nDer kan selvfølgelig forekomme situationer\, hvor man kun har fået planlagt sit vejvalg i hovedtræk\, men i sådanne situationer er det endnu vigtigere at fastholde fokus på det planlagte\, og bruge energien på at løse de små vejvalgsproblemer\, der måtte opstå undervejs. \nEt eventuelt mentalt overskud bør bruges til på egnede steder at læse frem på banen eller forberede kompas/postindgang (hvis nødvendigt). Egnede steder til fremadlæsning er steder\, hvor orienteringen er enkel. Det vil oftest være på sti/vej eller langs andre markante ledelinier. Man skal dog hele tiden undervejs vurdere\, om det kan betale sig at læse fremad i forhold til at presse på fysisk. \nVi ses 🙂 \nO-hilsner \nTim \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/tirsdagstraening-8-2-4-3-6-7-5-2-4/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, P-plads ved ved Skovporten\, Skovporten\, Tisvildeleje\, Hillerød\, Hovedstaden\, 3400\, Danmark
CATEGORIES:Tirsdagstræning
GEO:56.054506000000000;12.086699000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn P-plads ved ved Skovporten Skovporten Tisvildeleje Hillerød Hovedstaden 3400 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, Tisvildeleje:geo:12.086699000000000,56.054506000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131205T163000
DTEND;TZID=UTC:20131205T173000
DTSTAMP:20260917T082724Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260917T082724Z
UID:10001004-1386261000-1386264600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:AFLYST Kondikarl AFLYST pga. storm!
DESCRIPTION:Arrangør: THOK \nAnsvarlig: Rolf \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/kondikarl-16-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3-21/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131207T080000
DTEND;TZID=UTC:20131207T090000
DTSTAMP:20260917T082751Z
CREATED:20131122T183945Z
LAST-MODIFIED:20260917T082751Z
UID:10001054-1386403200-1386406800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Vinterserien MTB-O Tisvilde Hegn
DESCRIPTION:VinterSerien MTBO 2013/2014\n4 afd. i Tisvilde Hegn\, hvor THOK er vært\, Banelægger Klaus Olsen \nMere informatiom: \nhttp://www.fiforientering.dk/arrangementer/mtbovinter.html
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/vinterserien-mtb-o-tisvilde-hegn-2/
LOCATION:THOKs klubhus\, Godhavnsvej\, 3220 Tisvildeleje
GEO:56.060419000000000;12.096336000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=THOKs klubhus Godhavnsvej 3220 Tisvildeleje;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Godhavnsvej\, 3220 Tisvildeleje:geo:12.096336000000000,56.060419000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131207T114500
DTEND;TZID=UTC:20131207T141500
DTSTAMP:20260917T082746Z
CREATED:20131028T072501Z
LAST-MODIFIED:20260917T082746Z
UID:10001040-1386416700-1386425700@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Vinter Cup\, Bosserup Skov\, Roskilde
DESCRIPTION:Vinter Cup 2013-2014 i Nordsjælland \nMere Information (Husk tilmelding via O-service til alle afd. eller hver afd.) \nhttp://www.dbhome.dk/storno/vc13-14/VC13Hov.htm \nVintercup13-14
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/nat-cup-tokkekob-hegn-allerod/
CATEGORIES:Kredsløb
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131208T080000
DTEND;TZID=UTC:20131208T090000
DTSTAMP:20260917T082736Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260917T082736Z
UID:10001027-1386489600-1386493200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Træning - Vejvalg\, Tisvilde Hegn Nord
DESCRIPTION:Emne: Vejvalg \nArrangør: THOK \nAnsvarlig: Dan \nPostindsamling: \n  \nVejvalg\nI november og december skal vi øve os i vejvalg hvor terrænets karakter\, egne færdigheder (fysisk og teknisk) og taktiske overvejelser er alle faktorer\, der er med til at bestemme det bedste vejvalg for den enkelte. Der er dog nogle generelle faktorer\, der bør indgå i en løbers overvejelser i forbindelse med vejvalg. \nEgne færdigheder: \n\nFysisk\nTeknisk\nTaktiske:\nHurtigst (men oftest også det o-teknisk mest krævende)\nSikrest\nKraftbesparende\nLøbshastighed på vejvalget:\nKupering\nVegetation\nUnderlag (vej\, sti\, terræn)\n\nMan skal være opmærksom på\, at der kan være store individuelle forskelle på ens stærke og svage sider hvilket har stor betydning for det optimale vejvalg. \nI november og december vil der blive lagt nogle baner hvor du vil blive udfordret på at kunne tage rigtige og hurtige beslutninger i forhold til dine egne evner kontra de tekniske udfordringer\, for på denne måde at træne sig op til at beherske stadig vanskeligere orientering. \nTjekliste til bestemmelse af vejvalg:\n\nSe “lige-på”. Er dette et reelt alternativ\, eller skal det undgås pga. fx vegetation eller kupering.\nFindes der alternative muligheder. Se både til højre og venstre for strækket\, for på denne måde at sikre sig\, at alle muligheder er tjekket.\nHvad er den bedste/sikreste indgang til posten og planlæg dernæst vejvalget frem til dette “attackpoint”.\n\nGennemførelse af vejvalget\nNår man har besluttet sig for sit vejvalg og er undervejs på strækket\, er det oftest en god ide at fastfolde fokus på at få gennemført vejvalget som planlagt\, og undlade at se efter andre alternativer\, da det -tidsmæssigt – sjældent kan betale sig at ændre på et vejvalg undervejs. \nDer kan selvfølgelig forekomme situationer\, hvor man kun har fået planlagt sit vejvalg i hovedtræk\, men i sådanne situationer er det endnu vigtigere at fastholde fokus på det planlagte\, og bruge energien på at løse de små vejvalgsproblemer\, der måtte opstå undervejs. \nEt eventuelt mentalt overskud bør bruges til på egnede steder at læse frem på banen eller forberede kompas/postindgang (hvis nødvendigt). Egnede steder til fremadlæsning er steder\, hvor orienteringen er enkel. Det vil oftest være på sti/vej eller langs andre markante ledelinier. Man skal dog hele tiden undervejs vurdere\, om det kan betale sig at læse fremad i forhold til at presse på fysisk. \nVi ses 🙂 \nO-hilsner \nTim \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/tirsdagstraening-8-2-4-3-6-7-5-2/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, P-plads ved ved Skovporten\, Skovporten\, Tisvildeleje\, Hillerød\, Hovedstaden\, 3400\, Danmark
CATEGORIES:Week-end træning
GEO:56.054674000000000;12.086570000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn P-plads ved ved Skovporten Skovporten Tisvildeleje Hillerød Hovedstaden 3400 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, Tisvildeleje:geo:12.086570000000000,56.054674000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131209T161500
DTEND;TZID=UTC:20131209T181500
DTSTAMP:20260917T082720Z
CREATED:20121120T221633Z
LAST-MODIFIED:20260917T082720Z
UID:10000989-1386605700-1386612900@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Styrketræning\, boldspil og sjov \nArrangør: THOK \nAnsvarlig: Tim/Maria
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-5-2-2-2-2-3-3-3-3-2-12/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Styrke boldspil og sjov
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131210T163000
DTEND;TZID=UTC:20131210T180000
DTSTAMP:20260917T082736Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260917T082736Z
UID:10001029-1386693000-1386698400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:ATK-Tirsdagstræning - Vejvalg\, Gribskov Vest\, Kagerup
DESCRIPTION:Emne: Vejvalg \nArrangør: THOK \nAnsvarlig: Tim \nPostindsamling: \n  \nVejvalg\nI november og december skal vi øve os i vejvalg hvor terrænets karakter\, egne færdigheder (fysisk og teknisk) og taktiske overvejelser er alle faktorer\, der er med til at bestemme det bedste vejvalg for den enkelte. Der er dog nogle generelle faktorer\, der bør indgå i en løbers overvejelser i forbindelse med vejvalg. \nEgne færdigheder: \n\nFysisk\nTeknisk\nTaktiske:\nHurtigst (men oftest også det o-teknisk mest krævende)\nSikrest\nKraftbesparende\nLøbshastighed på vejvalget:\nKupering\nVegetation\nUnderlag (vej\, sti\, terræn)\n\nMan skal være opmærksom på\, at der kan være store individuelle forskelle på ens stærke og svage sider hvilket har stor betydning for det optimale vejvalg. \nI november og december vil der blive lagt nogle baner hvor du vil blive udfordret på at kunne tage rigtige og hurtige beslutninger i forhold til dine egne evner kontra de tekniske udfordringer\, for på denne måde at træne sig op til at beherske stadig vanskeligere orientering. \nTjekliste til bestemmelse af vejvalg:\n\nSe “lige-på”. Er dette et reelt alternativ\, eller skal det undgås pga. fx vegetation eller kupering.\nFindes der alternative muligheder. Se både til højre og venstre for strækket\, for på denne måde at sikre sig\, at alle muligheder er tjekket.\nHvad er den bedste/sikreste indgang til posten og planlæg dernæst vejvalget frem til dette “attackpoint”.\n\nGennemførelse af vejvalget\nNår man har besluttet sig for sit vejvalg og er undervejs på strækket\, er det oftest en god ide at fastfolde fokus på at få gennemført vejvalget som planlagt\, og undlade at se efter andre alternativer\, da det -tidsmæssigt – sjældent kan betale sig at ændre på et vejvalg undervejs. \nDer kan selvfølgelig forekomme situationer\, hvor man kun har fået planlagt sit vejvalg i hovedtræk\, men i sådanne situationer er det endnu vigtigere at fastholde fokus på det planlagte\, og bruge energien på at løse de små vejvalgsproblemer\, der måtte opstå undervejs. \nEt eventuelt mentalt overskud bør bruges til på egnede steder at læse frem på banen eller forberede kompas/postindgang (hvis nødvendigt). Egnede steder til fremadlæsning er steder\, hvor orienteringen er enkel. Det vil oftest være på sti/vej eller langs andre markante ledelinier. Man skal dog hele tiden undervejs vurdere\, om det kan betale sig at læse fremad i forhold til at presse på fysisk. \nVi ses 🙂 \nO-hilsner \nTim \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/tirsdagstraening-8-2-4-3-6-7-5-2-3-2/
LOCATION:Gribskov\, Kagerup Station\, Kagerup Station\, Hillerød\, Hovedstaden\, 3400\, Danmark
CATEGORIES:Tirsdagstræning
GEO:55.997646000000000;12.285826000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Gribskov Kagerup Station Kagerup Station Hillerød Hovedstaden 3400 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Kagerup Station:geo:12.285826000000000,55.997646000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131211T170000
DTEND;TZID=UTC:20131211T193000
DTSTAMP:20260917T082927Z
CREATED:20131028T072501Z
LAST-MODIFIED:20260917T082927Z
UID:10001069-1386781200-1386790200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Nat Cup\, Tisvilde Hegn
DESCRIPTION:Nat Cup i Nordsjælland \nMere Information (Husk tilmelding via O-service til hver afd.) \nhttp://www.fif-orientering.dk/fif/index.asp?goto=http%3A//www.fif-orientering.dk/fif/loeb/natcup2013/%3Fcnt%3Dno
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/nat-cup-tokkekob-hegn-allerod-3-3/
CATEGORIES:Kredsløb
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131212T163000
DTEND;TZID=UTC:20131212T173000
DTSTAMP:20260917T082724Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260917T082724Z
UID:10000696-1386865800-1386869400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Kondikarl
DESCRIPTION:Arrangør: THOK \nAnsvarlig: Dennis \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/kondikarl-16-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3-22/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131214T120000
DTEND;TZID=UTC:20131214T123000
DTSTAMP:20260917T082750Z
CREATED:20131122T182801Z
LAST-MODIFIED:20260917T082750Z
UID:10001052-1387022400-1387024200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Karruselløb i Nordsjælland (træningsløb)
DESCRIPTION:Egebæksvang\nstore P-plads på Strandvejen\, Skotterup\n48 A1\nHSOK\n13:00-13:30\n\n\n\n\nMere information: \nhttp://ostkredsen.dk/cms/index.php?page=karrusellob \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/karrusellob-i-nordsjaelland-traeningslob/
CATEGORIES:Karruselløb
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131214T130000
DTEND;TZID=UTC:20131214T150000
DTSTAMP:20260917T082936Z
CREATED:20130331T213101Z
LAST-MODIFIED:20260917T082936Z
UID:10001086-1387026000-1387033200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Mini THOK - Klubhuset
DESCRIPTION:Emne: Mini THOK \nArrangør: THOK \nAnsvarlig: Tim/Lasse \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/mini-thok-klubhuset-4-4-4/
LOCATION:THOK Klubhus\, Godhavnsvej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Mini THOK
GEO:56.060307000000000;12.096279000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=THOK Klubhus Godhavnsvej 3220 Tisvildeleje Danmark Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Godhavnsvej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.096279000000000,56.060307000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131215T090000
DTEND;TZID=UTC:20131215T110000
DTSTAMP:20260917T082753Z
CREATED:20131128T214242Z
LAST-MODIFIED:20260917T082753Z
UID:10001058-1387098000-1387105200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Julecross med Nordtrim
DESCRIPTION:Kom og løb et cross løb med “trimmerne” \nVi løber over i skoven\, hvor der så vil være en afmærket cross bane for børn og voksne i alle aldre. \nDer vil være elektronisk tidtagning for dem der ønsker det. \nEfter løbet serveres gløgg – saft og æbleskiver i klubhuset.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/julecross-med-nordtrim/
LOCATION:THOKs klubhus\, Godhavnsvej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Specielle begivenheder
GEO:56.060522000000000;12.096408000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=THOKs klubhus Godhavnsvej 3220 Tisvildeleje Danmark Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Godhavnsvej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.096408000000000,56.060522000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131216T161500
DTEND;TZID=UTC:20131216T181500
DTSTAMP:20260917T082720Z
CREATED:20121120T221633Z
LAST-MODIFIED:20260917T082720Z
UID:10000990-1387210500-1387217700@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Styrketræning\, boldspil og sjov \nArrangør: THOK \nAnsvarlig: Tim/Maria
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-5-2-2-2-2-3-3-3-3-2-13/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Styrke boldspil og sjov
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131217T163000
DTEND;TZID=UTC:20131217T180000
DTSTAMP:20260917T082737Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260917T082737Z
UID:10001030-1387297800-1387303200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:ATK-Tirsdagstræning - Vejvalg\, Tisvilde Hegn\, Bækkebro
DESCRIPTION:Emne: Vejvalg \nArrangør: THOK \nAnsvarlig: Rolf \nPostindsamling: \n  \nVejvalg\nI november og december skal vi øve os i vejvalg hvor terrænets karakter\, egne færdigheder (fysisk og teknisk) og taktiske overvejelser er alle faktorer\, der er med til at bestemme det bedste vejvalg for den enkelte. Der er dog nogle generelle faktorer\, der bør indgå i en løbers overvejelser i forbindelse med vejvalg. \nEgne færdigheder: \n\nFysisk\nTeknisk\nTaktiske:\nHurtigst (men oftest også det o-teknisk mest krævende)\nSikrest\nKraftbesparende\nLøbshastighed på vejvalget:\nKupering\nVegetation\nUnderlag (vej\, sti\, terræn)\n\nMan skal være opmærksom på\, at der kan være store individuelle forskelle på ens stærke og svage sider hvilket har stor betydning for det optimale vejvalg. \nI november og december vil der blive lagt nogle baner hvor du vil blive udfordret på at kunne tage rigtige og hurtige beslutninger i forhold til dine egne evner kontra de tekniske udfordringer\, for på denne måde at træne sig op til at beherske stadig vanskeligere orientering. \nTjekliste til bestemmelse af vejvalg:\n\nSe “lige-på”. Er dette et reelt alternativ\, eller skal det undgås pga. fx vegetation eller kupering.\nFindes der alternative muligheder. Se både til højre og venstre for strækket\, for på denne måde at sikre sig\, at alle muligheder er tjekket.\nHvad er den bedste/sikreste indgang til posten og planlæg dernæst vejvalget frem til dette “attackpoint”.\n\nGennemførelse af vejvalget\nNår man har besluttet sig for sit vejvalg og er undervejs på strækket\, er det oftest en god ide at fastfolde fokus på at få gennemført vejvalget som planlagt\, og undlade at se efter andre alternativer\, da det -tidsmæssigt – sjældent kan betale sig at ændre på et vejvalg undervejs. \nDer kan selvfølgelig forekomme situationer\, hvor man kun har fået planlagt sit vejvalg i hovedtræk\, men i sådanne situationer er det endnu vigtigere at fastholde fokus på det planlagte\, og bruge energien på at løse de små vejvalgsproblemer\, der måtte opstå undervejs. \nEt eventuelt mentalt overskud bør bruges til på egnede steder at læse frem på banen eller forberede kompas/postindgang (hvis nødvendigt). Egnede steder til fremadlæsning er steder\, hvor orienteringen er enkel. Det vil oftest være på sti/vej eller langs andre markante ledelinier. Man skal dog hele tiden undervejs vurdere\, om det kan betale sig at læse fremad i forhold til at presse på fysisk. \nVi ses 🙂 \nO-hilsner \nTim \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/tirsdagstraening-8-2-4-3-6-7-5-2-3-3/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, P-plads ved Bækkebro\, Bækkebrovej\, Hillerød\, Hovedstaden\, 3400\, Danmark
CATEGORIES:Tirsdagstræning
GEO:56.021158000000000;12.078330000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn P-plads ved Bækkebro Bækkebrovej Hillerød Hovedstaden 3400 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bækkebrovej:geo:12.078330000000000,56.021158000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131219T163000
DTEND;TZID=UTC:20131219T173000
DTSTAMP:20260917T082924Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260917T082924Z
UID:10001064-1387470600-1387474200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Kondikarl
DESCRIPTION:Arrangør: THOK \nAnsvarlig: Agnes \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/kondikarl-16-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3-23-2/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131221T114500
DTEND;TZID=UTC:20131221T141500
DTSTAMP:20260917T082748Z
CREATED:20131028T072501Z
LAST-MODIFIED:20260917T082748Z
UID:10001046-1387626300-1387635300@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Vinter Cup\, Bøndernes Hegn
DESCRIPTION:Vinter Cup 2013-2014 i Nordsjælland \nMere Information (Husk tilmelding via O-service til alle afd. eller hver afd.) \nhttp://www.dbhome.dk/storno/vc13-14/VC13Hov.htm \nVintercup13-14
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/nat-cup-tokkekob-hegn-allerod-4-2/
CATEGORIES:Kredsløb
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131223T091500
DTEND;TZID=UTC:20131223T103000
DTSTAMP:20260917T082925Z
CREATED:20131222T180113Z
LAST-MODIFIED:20260917T082925Z
UID:10001065-1387790100-1387794600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Ekstra THOK mellemdistance træning i Gribskov
DESCRIPTION:Hej Alle \nSå er der mulighed for en super fed ekstra træning i Gribskov lille juleaftensdag den 23/12. \nMødested Kagerup Station \nMødetid kl. 10.15 og samlet start ca.  kl. 10.30. \nDer bliver tilbudt: \nSvær bane på 5-6 km \nMellemsvær på 4 km \nlet bane på 3 km (på denne bane vil der være postplaceringer uden markering i terræn) \n  \nAlle poster vil være på faste poster \n  \nHilsner \nTim \nTHOK træner
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/ekstra-thok-mellemdistance-traening-i-gribskov/
LOCATION:Gribskov\, P.plads ved Kagerup Station
CATEGORIES:Speciel træning
GEO:55.997731000000000;12.285812000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131223T161500
DTEND;TZID=UTC:20131223T181500
DTSTAMP:20260917T082713Z
CREATED:20121120T221633Z
LAST-MODIFIED:20260917T082713Z
UID:10000977-1387815300-1387822500@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Styrketræning\, boldspil og sjov \nArrangør: THOK \nAnsvarlig: Tim/Maria
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-5-2-2-2-2-3-3-3-3-2/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Styrke boldspil og sjov
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131224T093000
DTEND;TZID=UTC:20131224T110000
DTSTAMP:20260917T082724Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260917T082724Z
UID:10001006-1387877400-1387882800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Julekondikarl på Heatherhill !!! (P-plads ved Rågeleje Camping)
DESCRIPTION:Arrangør: THOK \nAnsvarlig: Tim/Jonas \nSå er det tid til den legendariske Julekondikarl. \nBEMÆRK Julekondikarl i år er flyttet til Heatherhill da vores unge talenter der løber elite ikke må opholde sig i Tisvilde Hegn før Danish Spring. \nDet skal dog ikke gøre det mindre sjovt\, jeg har tjekket stedet af og vi lover det nok skal blive en fed oplevelse. \nVi ses 🙂 \nHo Ho Ho… \nJonas og Tim \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/kondikarl-16-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3-24/
LOCATION:Heatherhill\, P-plads ved Rågeleje Camping\, Hostrupsvej\, Rågeleje\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:56.090701000000000;12.149484000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Heatherhill P-plads ved Rågeleje Camping Hostrupsvej Rågeleje Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Hostrupsvej\, Rågeleje:geo:12.149484000000000,56.090701000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131226T080000
DTEND;TZID=UTC:20131226T090000
DTSTAMP:20260909T153341Z
CREATED:20131129T145320Z
LAST-MODIFIED:20260909T153341Z
UID:10001060-1388044800-1388048400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Karruselløb fra klubhuset
DESCRIPTION:Kom og løb noget af julefedtet af dig\, og gør plads til mere
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/traeningslob-fra-klubhuset/
LOCATION:Klubhuset\, Godhavnsvej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Karruselløb,Specielle begivenheder
ORGANIZER;CN="Dan & Lena":MAILTO:dhaagerup@gmail.com
GEO:56.060259000000000;12.097438000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Klubhuset Godhavnsvej 3220 Tisvildeleje Danmark Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Godhavnsvej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.097438000000000,56.060259000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131230T160000
DTEND;TZID=UTC:20131230T170000
DTSTAMP:20260917T082749Z
CREATED:20131122T175457Z
LAST-MODIFIED:20260917T082749Z
UID:10001049-1388419200-1388422800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Ekstra Natløb ved Hornbæk Golfklub
DESCRIPTION:THOKs træner anbefalder:\nNatløb ved Hornbæk Golf Klub! \nHSOK har et åbent tilbud om natløb med sport Ident ved Hornbæk Golf klub. \nMere info. \n__www.hsok.dk_orienteringsafdelingen_arrangementsudvalget_ \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/ekstra-tilbud-nytarskur-i-gribskov-syd/
LOCATION:Bøtterupvej 2 C\, 3100 Hornbæk\, Bøtterupvej 2\, 3080 Tikøb\, Danmark\, Tikøb\, Hovedstaden\, 3080\, Danmark
CATEGORIES:Speciel træning
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bøtterupvej 2 C 3100 Hornbæk Bøtterupvej 2 3080 Tikøb Danmark Tikøb Hovedstaden 3080 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bøtterupvej 2\, 3080 Tikøb\, Danmark:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20131231T093000
DTEND;TZID=UTC:20131231T110000
DTSTAMP:20260917T082647Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260917T082647Z
UID:10000920-1388482200-1388487600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Nytårs Kondikarl i Frderiksværk DUI Huset !!!
DESCRIPTION:Arrangør: THOK \nAnsvarlig: Jonas/Lasse/Tim \n  \nSå er der den legendariske Nytårskondikarl. \n  \nGå ikke glip af denne fede og sjove oplevelser der til tider også kan blive lidt hård. \n  \nVel mødt 🙂 \n  \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/kondikarl-16-2-2-2-2-2-2-2-2-2-3/
LOCATION:Frederiksværk Skovene\, DUI huset\, Carlsvej\, 3300 Frederiksværk\, Tisvildeleje\, Hovedstaden\, 3220\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:55.969246000000000;12.036724000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Frederiksværk Skovene DUI huset Carlsvej 3300 Frederiksværk Tisvildeleje Hovedstaden 3220 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Carlsvej\, 3300 Frederiksværk:geo:12.036724000000000,55.969246000000000
END:VEVENT
END:VCALENDAR