BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tisvilde Hegn OK - ECPv6.17.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Tisvilde Hegn OK
X-ORIGINAL-URL:https://www.tisvildehegnok.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Tisvilde Hegn OK
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170601T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170601T200000
DTSTAMP:20260909T153856Z
CREATED:20170528T193634Z
LAST-MODIFIED:20260909T153856Z
UID:10002018-1496338200-1496347200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Sommercup 1. afdeling
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/sommercup-1-afdeling/
CATEGORIES:Kredsløb
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170601T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170601T200000
DTSTAMP:20260917T085608Z
CREATED:20240825T160818Z
LAST-MODIFIED:20260917T085608Z
UID:10003781-1496338200-1496347200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Sommercup 1. afdeling
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/sommercup-1-afdeling-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170602T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170602T113000
DTSTAMP:20260909T153856Z
CREATED:20170601T075740Z
LAST-MODIFIED:20260909T153856Z
UID:10002023-1496397600-1496403000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber fra Naturhuset i Tisvildeleje
DESCRIPTION:Husk madpakken\, som vi indtager i Naturhuset.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-fra-naturhuset-i-tisvildeleje/
LOCATION:3220 Tisvildeleje\, Danmark\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Hegns-joggerne
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:56.056543;12.060451
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=3220 Tisvildeleje Danmark 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.060451,56.056543
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170602T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170602T113000
DTSTAMP:20260917T085300Z
CREATED:20240825T090246Z
LAST-MODIFIED:20260917T085300Z
UID:10000793-1496397600-1496403000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber fra Naturhuset i Tisvildeleje
DESCRIPTION:Husk madpakken\, som vi indtager i Naturhuset.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-fra-naturhuset-i-tisvildeleje-2/
LOCATION:3220 Tisvildeleje\, Danmark\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:56.056543;12.060451
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=3220 Tisvildeleje Danmark 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.060451,56.056543
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170603T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170605T120000
DTSTAMP:20260909T153856Z
CREATED:20170528T194201Z
LAST-MODIFIED:20260909T153856Z
UID:10002021-1496498400-1496664000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:FIF Pinseweekend og SM Lang
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/fif-pinseweekend-og-sm-lang/
CATEGORIES:Kredsløb
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170603T140000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170605T120000
DTSTAMP:20260917T085706Z
CREATED:20240825T181004Z
LAST-MODIFIED:20260917T085706Z
UID:10003933-1496498400-1496664000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:FIF Pinseweekend og SM Lang
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/fif-pinseweekend-og-sm-lang-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170606T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170606T190000
DTSTAMP:20260909T153905Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260909T153905Z
UID:10000752-1496770200-1496775600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:ATK Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn ved den store P-plads i Tisvildeleje
DESCRIPTION:Emne: Teknik i høj fart\nVi vil se frem mod de mange sommerferie løb og diverse internationale mesterskaber her til sommer for vores elite.\nDagens træning er fir allle og der vil være alle niveauer. Træningen vil bestå af flere momenter og måske også små sløjfer.\nDu vil blive udfordret på dine tekniske evner.\nDer vil også være alm. baner med normale kort.\nVi ses til en fed træning😊\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Andreas Duc. \nPostindsamling: Rune\n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/tirsdagstraening-8-2-4-3-6-7-5-2-3-2-2-2-4-3-3-3-2-2-4-5-3-3-4-2-3-2-4-2-3-4-2-4-2-2-2-2-2-2-5-2-7-12-3-2-6-2-2-2-4-7-4-5-3-2-4-3-6-2-2/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, den store p-plads ved stranden i Tisvildeleje\, Tisvilde Hegn\, den store p-plads ved stranden i Tisvildeleje
CATEGORIES:Tirsdagstræning
GEO:56.05567;12.056987
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn den store p-plads ved stranden i Tisvildeleje Tisvilde Hegn den store p-plads ved stranden i Tisvildeleje;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Hegn\, den store p-plads ved stranden i Tisvildeleje:geo:12.056987,56.05567
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170606T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170606T190000
DTSTAMP:20260106T090849Z
CREATED:20260106T090849Z
LAST-MODIFIED:20260106T090849Z
UID:10004061-1496770200-1496775600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:ATK Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn ved den store P-plads i Tisvildeleje
DESCRIPTION:Emne: Teknik i høj fart\nVi vil se frem mod de mange sommerferie løb og diverse internationale mesterskaber her til sommer for vores elite.\nDagens træning er fir allle og der vil være alle niveauer. Træningen vil bestå af flere momenter og måske også små sløjfer.\nDu vil blive udfordret på dine tekniske evner.\nDer vil også være alm. baner med normale kort.\nVi ses til en fed træning😊\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Andreas Duc. \nPostindsamling: Rune\n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/atk-tirsdagstraening-tisvilde-hegn-ved-den-store-p-plads-i-tisvildeleje/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, den store p-plads ved stranden i Tisvildeleje\, Tisvilde Hegn\, den store p-plads ved stranden i Tisvildeleje
GEO:56.05567;12.056987
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn den store p-plads ved stranden i Tisvildeleje Tisvilde Hegn den store p-plads ved stranden i Tisvildeleje;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Hegn\, den store p-plads ved stranden i Tisvildeleje:geo:12.056987,56.05567
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170608T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170608T183000
DTSTAMP:20260909T153857Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260909T153857Z
UID:10002024-1496943000-1496946600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig: THOK\n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-18/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170608T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170608T183000
DTSTAMP:20260917T085357Z
CREATED:20240825T110414Z
LAST-MODIFIED:20260917T085357Z
UID:10003459-1496943000-1496946600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig: THOK\n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-93/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170608T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170608T200000
DTSTAMP:20260909T153856Z
CREATED:20170528T193740Z
LAST-MODIFIED:20260909T153856Z
UID:10002019-1496943000-1496952000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Sommercup 2 afdeling
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/sensommercup-2-afdeling-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170608T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170608T200000
DTSTAMP:20260917T085508Z
CREATED:20240825T140613Z
LAST-MODIFIED:20260917T085508Z
UID:10003631-1496943000-1496952000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Sommercup 2 afdeling
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/sommercup-2-afdeling-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170609T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170609T113000
DTSTAMP:20260909T153857Z
CREATED:20170607T134827Z
LAST-MODIFIED:20260909T153857Z
UID:10002028-1497002400-1497007800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber i Vinderød skov
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-i-vinderoed-skov/
LOCATION:3300 Vinderød\, Danmark\, 3300 Vinderød\, Danmark
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:55.989502;12.016069
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=3300 Vinderød Danmark 3300 Vinderød Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=3300 Vinderød\, Danmark:geo:12.016069,55.989502
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170609T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170609T113000
DTSTAMP:20260917T085357Z
CREATED:20240825T110417Z
LAST-MODIFIED:20260917T085357Z
UID:10003460-1497002400-1497007800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber i Vinderød skov
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-i-vinderoed-skov-4/
LOCATION:3300 Vinderød\, Danmark\, 3300 Vinderød\, Danmark
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:55.989502;12.016069
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=3300 Vinderød Danmark 3300 Vinderød Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=3300 Vinderød\, Danmark:geo:12.016069,55.989502
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170612T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170612T193000
DTSTAMP:20260909T153852Z
CREATED:20121120T221633Z
LAST-MODIFIED:20260909T153852Z
UID:10002006-1497288600-1497295800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-5-2-2-2-2-3-3-3-3-2-14-2-2-4-2-2-2-3-3-3-3-3-5-2-2-3-2-2-3-3-3-3-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-4-2-2-2-3-3-5-2-4-2-2-7-4-2-3-7-2-6-4-7-3-2-3-2-2-2-3-10-5-3-4-3-4-2-6/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Styrke boldspil og sjov
GEO:56.056382;12.0914
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.0914,56.056382
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170612T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170612T193000
DTSTAMP:20260917T085358Z
CREATED:20240825T110418Z
LAST-MODIFIED:20260917T085358Z
UID:10003461-1497288600-1497295800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-49/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.056382;12.0914
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.0914,56.056382
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170613T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170613T180000
DTSTAMP:20260909T153852Z
CREATED:20170522T195919Z
LAST-MODIFIED:20260909T153852Z
UID:10002012-1497375000-1497376800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Klubmesterskabsløb
DESCRIPTION:Indbydelse klubmesterskaber 2017\nInstruktion\nDeltagerliste\nResultat\nStræktider
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/klubmesterskabsloeb/
LOCATION:Sonnerup Skov\, P-plads sydvest for skoven\, indkørsel fra Kappelhøjvej
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sonnerup Skov P-plads sydvest for skoven indkørsel fra Kappelhøjvej;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=P-plads sydvest for skoven\, indkørsel fra Kappelhøjvej:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170613T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170613T180000
DTSTAMP:20260917T085300Z
CREATED:20240825T090247Z
LAST-MODIFIED:20260917T085300Z
UID:10003316-1497375000-1497376800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Klubmesterskabsløb
DESCRIPTION:Indbydelse klubmesterskaber 2017\nInstruktion\nDeltagerliste\nResultat\nStræktider
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/klubmesterskabsloeb-9/
LOCATION:Sonnerup Skov\, P-plads sydvest for skoven\, indkørsel fra Kappelhøjvej
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Sonnerup Skov P-plads sydvest for skoven indkørsel fra Kappelhøjvej;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=P-plads sydvest for skoven\, indkørsel fra Kappelhøjvej:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170615T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170615T183000
DTSTAMP:20260909T153857Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260909T153857Z
UID:10002025-1497547800-1497551400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Carl-Emil\n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-19/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170615T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170615T183000
DTSTAMP:20260917T085300Z
CREATED:20240825T090248Z
LAST-MODIFIED:20260917T085300Z
UID:10003317-1497547800-1497551400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Carl-Emil\n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-74/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170615T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170615T200000
DTSTAMP:20260909T153856Z
CREATED:20170528T193830Z
LAST-MODIFIED:20260909T153856Z
UID:10002020-1497547800-1497556800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Sommercup 3. afdeling
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/sommercup-3-afdeling-2/
CATEGORIES:Kredsløb
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170615T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170615T200000
DTSTAMP:20260917T085301Z
CREATED:20240825T090249Z
LAST-MODIFIED:20260917T085301Z
UID:10003318-1497547800-1497556800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Sommercup 3. afdeling
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/sommercup-3-afdeling-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170616T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170616T113000
DTSTAMP:20260909T153857Z
CREATED:20170615T110931Z
LAST-MODIFIED:20260909T153857Z
UID:10002029-1497607200-1497612600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber fra halvmåne marken
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-fra-halvmaane-marken-3/
LOCATION:Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Hegns-joggerne
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:56.029711;12.086883
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bækkebrovej 3220 Tisvildeleje Danmark Bækkebrovej 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.086883,56.029711
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170616T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170616T113000
DTSTAMP:20260917T085508Z
CREATED:20240825T140614Z
LAST-MODIFIED:20260917T085508Z
UID:10003632-1497607200-1497612600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber fra halvmåne marken
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-fra-halvmaane-marken-9/
LOCATION:Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:56.029711;12.086883
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bækkebrovej 3220 Tisvildeleje Danmark Bækkebrovej 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.086883,56.029711
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170617T110000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170617T123000
DTSTAMP:20260917T085707Z
CREATED:20240825T181005Z
LAST-MODIFIED:20260917T085707Z
UID:10003934-1497697200-1497702600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:SkovCup-finalen
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/skovcup-finalen-2/
LOCATION:Græsted Aggebo Hegn\, For enden af Aggeboskovvej
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Græsted Aggebo Hegn For enden af Aggeboskovvej;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=For enden af Aggeboskovvej:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170619T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170619T193000
DTSTAMP:20260909T153852Z
CREATED:20121120T221633Z
LAST-MODIFIED:20260909T153852Z
UID:10002007-1497893400-1497900600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-5-2-2-2-2-3-3-3-3-2-14-2-2-4-2-2-2-3-3-3-3-3-5-2-2-3-2-2-3-3-3-3-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-4-2-2-2-3-3-5-2-4-2-2-7-4-2-3-7-2-6-4-7-3-2-3-2-2-2-3-10-5-3-4-3-4-2-7/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Styrke boldspil og sjov
GEO:56.056382;12.0914
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.0914,56.056382
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170619T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170619T193000
DTSTAMP:20260917T085608Z
CREATED:20240825T160819Z
LAST-MODIFIED:20260917T085608Z
UID:10003782-1497893400-1497900600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-97/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.056382;12.0914
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.0914,56.056382
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170620T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170620T180000
DTSTAMP:20260909T153852Z
CREATED:20170522T200254Z
LAST-MODIFIED:20260909T153852Z
UID:10002013-1497979800-1497981600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Klubmesterskabsløb
DESCRIPTION:Indbydelse klubmesterskaber 2017\nInstruktion \nDeltagerliste\nResultat 2. afdeling\nStræktider 2. afdeling\nSamlet efter 2. afdeling\nTV Nordsjælland kommer til klubmesterskabsløbet i Lyngby Skov for at lave indslag om o-sporten og om Tisvilde Hegn OK.\nOptagelserne tilrettelægges af Julie Mathiesen\, der er tidligere redaktør for DOF’s magasin Orientering og derfor kender til o-løb i forvejen.\nTV-stationens udsendelser kan ses på Kanal Hovedstaden og på www.tvnordsjaelland.dk. Der kommer et nyt program hver fredag.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/klubmesterskabsloeb-2/
LOCATION:Lyngby Skov\, P-plads nordvest i skoven\, indkørsel fra Præstebrovej/Skovbrynet
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Lyngby Skov P-plads nordvest i skoven indkørsel fra Præstebrovej/Skovbrynet;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=P-plads nordvest i skoven\, indkørsel fra Præstebrovej/Skovbrynet:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170620T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170620T180000
DTSTAMP:20260917T085301Z
CREATED:20240825T090252Z
LAST-MODIFIED:20260917T085301Z
UID:10003319-1497979800-1497981600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Klubmesterskabsløb
DESCRIPTION:Indbydelse klubmesterskaber 2017\nInstruktion \nDeltagerliste\nResultat 2. afdeling\nStræktider 2. afdeling\nSamlet efter 2. afdeling\nTV Nordsjælland kommer til klubmesterskabsløbet i Lyngby Skov for at lave indslag om o-sporten og om Tisvilde Hegn OK.\nOptagelserne tilrettelægges af Julie Mathiesen\, der er tidligere redaktør for DOF’s magasin Orientering og derfor kender til o-løb i forvejen.\nTV-stationens udsendelser kan ses på Kanal Hovedstaden og på www.tvnordsjaelland.dk. Der kommer et nyt program hver fredag.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/klubmesterskabsloeb-10/
LOCATION:Lyngby Skov\, P-plads nordvest i skoven\, indkørsel fra Præstebrovej/Skovbrynet
GEO:0.000000000000000;0.000000000000000
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Lyngby Skov P-plads nordvest i skoven indkørsel fra Præstebrovej/Skovbrynet;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=P-plads nordvest i skoven\, indkørsel fra Præstebrovej/Skovbrynet:geo:0.000000000000000,0.000000000000000
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20170622T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20170622T183000
DTSTAMP:20260909T153905Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260909T153905Z
UID:10002052-1498152600-1498156200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Carl-Emil\n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-20-2/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
END:VCALENDAR