BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tisvilde Hegn OK - ECPv6.17.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.tisvildehegnok.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Tisvilde Hegn OK
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171101T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171101T220000
DTSTAMP:20260909T153920Z
CREATED:20171008T144201Z
LAST-MODIFIED:20260909T153920Z
UID:10002110-1509562800-1509573600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Natcup i Ravnsholt Skov
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/natcup-i-ravnsholt-skov/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171101T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171101T220000
DTSTAMP:20260917T085617Z
CREATED:20240825T160832Z
LAST-MODIFIED:20260917T085617Z
UID:10003797-1509562800-1509573600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Natcup i Ravnsholt Skov
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/natcup-i-ravnsholt-skov-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171102T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171102T183000
DTSTAMP:20260909T153917Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260909T153917Z
UID:10002101-1509643800-1509647400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig:\n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-25/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171102T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171102T183000
DTSTAMP:20260917T085618Z
CREATED:20240825T160833Z
LAST-MODIFIED:20260917T085618Z
UID:10003798-1509643800-1509647400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig:\n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-136/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171103T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171103T113000
DTSTAMP:20260909T153922Z
CREATED:20171031T150332Z
LAST-MODIFIED:20260909T153922Z
UID:10002120-1509703200-1509708600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber i Gribskov
DESCRIPTION:Vi finde poster fra tirsdagens træning\nHvis vejret tillader det\, spiser vi den medbragte mad i skoven.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-i-gribskov-3/
LOCATION:Fruebjergvej/Gadevangsvej\, Fruebjergvej\, 3400 Hillerød\, Danmark
CATEGORIES:Hegns-joggerne
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:55.975896;12.269851
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Fruebjergvej/Gadevangsvej Fruebjergvej 3400 Hillerød Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fruebjergvej\, 3400 Hillerød\, Danmark:geo:12.269851,55.975896
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171103T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171103T113000
DTSTAMP:20260917T085400Z
CREATED:20240825T110432Z
LAST-MODIFIED:20260917T085400Z
UID:10000800-1509703200-1509708600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber i Gribskov
DESCRIPTION:Vi finde poster fra tirsdagens træning\nHvis vejret tillader det\, spiser vi den medbragte mad i skoven.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-i-gribskov-6/
LOCATION:Fruebjergvej/Gadevangsvej\, Fruebjergvej\, 3400 Hillerød\, Danmark
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:55.975896;12.269851
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Fruebjergvej/Gadevangsvej Fruebjergvej 3400 Hillerød Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Fruebjergvej\, 3400 Hillerød\, Danmark:geo:12.269851,55.975896
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171105T080000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171105T160000
DTSTAMP:20260909T153920Z
CREATED:20171008T143813Z
LAST-MODIFIED:20260909T153920Z
UID:10002108-1509868800-1509897600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Skovmaren 2017
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/skovmaren-2017/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171105T080000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171105T160000
DTSTAMP:20260917T085303Z
CREATED:20240825T090308Z
LAST-MODIFIED:20260917T085303Z
UID:10003330-1509868800-1509897600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Skovmaren 2017
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/skovmaren-2017-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171106T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171106T193000
DTSTAMP:20260909T153902Z
CREATED:20121120T221633Z
LAST-MODIFIED:20260909T153902Z
UID:10000751-1509989400-1509996600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-5-2-2-2-2-3-3-3-3-2-14-2-2-4-2-2-2-3-3-3-3-3-5-2-2-3-2-2-3-3-3-3-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-4-2-2-2-3-3-5-2-4-2-2-7-4-2-3-7-2-6-4-7-3-2-3-2-2-2-3-10-5-3-4-3-4-2-9-2-3-3-7/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Styrke boldspil og sjov
GEO:56.056382;12.0914
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.0914,56.056382
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171106T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171106T193000
DTSTAMP:20260917T085717Z
CREATED:20240825T181025Z
LAST-MODIFIED:20260917T085717Z
UID:10003958-1509989400-1509996600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-124/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.056382;12.0914
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.0914,56.056382
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171107T180000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171107T200000
DTSTAMP:20260909T153921Z
CREATED:20171009T153528Z
LAST-MODIFIED:20260909T153921Z
UID:10002114-1510077600-1510084800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Natklubmesterskaber i Brøde Skov
DESCRIPTION:Indbydelse\nDeltagerliste\nResultat\nStræktider
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/natklubmesterskaber-i-broede-skov/
LOCATION:Brøde Skov\, Brødeskovvej\, 3400 Hillerød\, Danmark
CATEGORIES:Mesterskaber
GEO:55.893983;12.305621
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Brøde Skov Brødeskovvej 3400 Hillerød Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Brødeskovvej\, 3400 Hillerød\, Danmark:geo:12.305621,55.893983
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171107T180000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171107T200000
DTSTAMP:20260917T085618Z
CREATED:20240825T160833Z
LAST-MODIFIED:20260917T085618Z
UID:10003799-1510077600-1510084800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Natklubmesterskaber i Brøde Skov
DESCRIPTION:Indbydelse\nDeltagerliste\nResultat\nStræktider
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/natklubmesterskaber-i-broede-skov-2/
LOCATION:Brøde Skov\, Brødeskovvej\, 3400 Hillerød\, Danmark
GEO:55.893983;12.305621
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Brøde Skov Brødeskovvej 3400 Hillerød Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Brødeskovvej\, 3400 Hillerød\, Danmark:geo:12.305621,55.893983
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171109T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171109T183000
DTSTAMP:20260909T153922Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260909T153922Z
UID:10002121-1510248600-1510252200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig:\n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-32/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171109T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171109T183000
DTSTAMP:20260917T085400Z
CREATED:20240825T110433Z
LAST-MODIFIED:20260917T085400Z
UID:10003475-1510248600-1510252200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig:\n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-97/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171110T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171110T113000
DTSTAMP:20260909T153922Z
CREATED:20171109T110253Z
LAST-MODIFIED:20260909T153922Z
UID:10002123-1510308000-1510313400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber i Lyngby skov
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-i-lyngby-skov-3/
LOCATION:Lyngby skov\, Skovbrynet\, 3300 Frederiksværk\, Danmark
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:55.932213;12.087537
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Lyngby skov Skovbrynet 3300 Frederiksværk Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovbrynet\, 3300 Frederiksværk\, Danmark:geo:12.087537,55.932213
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171110T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171110T113000
DTSTAMP:20260917T085510Z
CREATED:20240825T140622Z
LAST-MODIFIED:20260917T085510Z
UID:10003642-1510308000-1510313400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber i Lyngby skov
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-i-lyngby-skov-9/
LOCATION:Lyngby skov\, Skovbrynet\, 3300 Frederiksværk\, Danmark
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:55.932213;12.087537
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Lyngby skov Skovbrynet 3300 Frederiksværk Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovbrynet\, 3300 Frederiksværk\, Danmark:geo:12.087537,55.932213
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171111T130000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171111T150000
DTSTAMP:20260917T085401Z
CREATED:20240825T110434Z
LAST-MODIFIED:20260917T085401Z
UID:10003476-1510405200-1510412400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Mini-THOK
DESCRIPTION:Mini-THOK er for nye og unge løbere\, hvor både klubbens medlemmer og andre\, der kunne tænke sig at prøve sporten\, er yderst velkomne.\nVi leger forskellige sjove O-lege i skoven\, laver fælles opvarmning\, og så løber vi selvfølgelig en begynder- eller letbane efter eget valg\, hvor man frit kan vælge\, om man vil løbe alene\, sammen med en af de andre eller have en skygge med.\nTag meget gerne en eller flere af dine kammerater med. Det bliver med garanti rigtig sjovt og lærerigt.\nHvis der er forældre\, der godt kunne tænke sig at løbe en lidt sværere bane selv\, mens de unge er til Mini-THOK\, så skriv til Finn eller Ea Bregensøe\, hvor langt og hvor svært I kunne tænke jer at løbe\, så tager vi en bane med på de faste poster\, der passer til det\, I gerne vil løbe.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/mini-thok-3/
LOCATION:Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055105;12.086898
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.086898,56.055105
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171112T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171112T130000
DTSTAMP:20260909T153920Z
CREATED:20171008T144014Z
LAST-MODIFIED:20260909T153920Z
UID:10002109-1510480800-1510491600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Jættemilen i Grib Skov
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/jaettemilen-i-grib-skov/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171112T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171112T130000
DTSTAMP:20260917T085717Z
CREATED:20240825T181027Z
LAST-MODIFIED:20260917T085717Z
UID:10003959-1510480800-1510491600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Jættemilen i Grib Skov
DESCRIPTION:Se indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/jaettemilen-i-grib-skov-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171113T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171113T193000
DTSTAMP:20260909T153902Z
CREATED:20121120T221633Z
LAST-MODIFIED:20260909T153902Z
UID:10002045-1510594200-1510601400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-5-2-2-2-2-3-3-3-3-2-14-2-2-4-2-2-2-3-3-3-3-3-5-2-2-3-2-2-3-3-3-3-2-2-2-2-2-2-3-2-2-3-2-4-2-2-2-3-3-5-2-4-2-2-7-4-2-3-7-2-6-4-7-3-2-3-2-2-2-3-10-5-3-4-3-4-2-9-2-3-3-8/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Styrke boldspil og sjov
GEO:56.056382;12.0914
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.0914,56.056382
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171113T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171113T193000
DTSTAMP:20260917T085618Z
CREATED:20240825T160834Z
LAST-MODIFIED:20260917T085618Z
UID:10003800-1510594200-1510601400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Styrke\, boldspil og sjov
DESCRIPTION:Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/styrke-boldspil-og-sjov-100/
LOCATION:Tisvilde Skole\, Gymnastiksal\, Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.056382;12.0914
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Skole Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Tisvilde Bygade 37\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.0914,56.056382
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171114T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171114T190000
DTSTAMP:20260909T153922Z
CREATED:20121120T220445Z
LAST-MODIFIED:20260909T153922Z
UID:10002125-1510680600-1510686000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:ATK Tirsdagstræning Gribskov
DESCRIPTION:Emne: flyd i oriteringen herunder vejvalg\, ledelinjer og forenkling\nVi skal arbejde med med flyd i oriteringen de næste par måneder.\nVi skal have set på hvor der går for meget ekstra og unødig tid i vores orientering. \nDer vil være baner med med relative lange stræk og vejvalg.\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim \nPostindsamling: Leif\n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/atk-tirsdagstraening-gribskov-3-3/
LOCATION:Gribskov\, Nord\,  p-plads indkørsel ved skovløberhus\, Præstevejen\, Gribskov\, Nord\, p-plads indkørsel ved skovløberhus\, Præstevejen
CATEGORIES:Tirsdagstræning
GEO:56.045842;12.302377
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Gribskov Nord  p-plads indkørsel ved skovløberhus Præstevejen Gribskov Nord p-plads indkørsel ved skovløberhus Præstevejen;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Gribskov\, Nord\, p-plads indkørsel ved skovløberhus\, Præstevejen:geo:12.302377,56.045842
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171114T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171114T190000
DTSTAMP:20260917T085401Z
CREATED:20240825T110434Z
LAST-MODIFIED:20260917T085401Z
UID:10003477-1510680600-1510686000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:ATK Tirsdagstræning Gribskov
DESCRIPTION:Emne: flyd i oriteringen herunder vejvalg\, ledelinjer og forenkling\nVi skal arbejde med med flyd i oriteringen de næste par måneder.\nVi skal have set på hvor der går for meget ekstra og unødig tid i vores orientering. \nDer vil være baner med med relative lange stræk og vejvalg.\nArrangør: THOK\nAnsvarlig: Tim \nPostindsamling: Leif\n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/atk-tirsdagstraening-gribskov-18/
LOCATION:Gribskov\, Nord\,  p-plads indkørsel ved skovløberhus\, Præstevejen\, Gribskov\, Nord\, p-plads indkørsel ved skovløberhus\, Præstevejen
GEO:56.045842;12.302377
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Gribskov Nord  p-plads indkørsel ved skovløberhus Præstevejen Gribskov Nord p-plads indkørsel ved skovløberhus Præstevejen;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Gribskov\, Nord\, p-plads indkørsel ved skovløberhus\, Præstevejen:geo:12.302377,56.045842
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171115T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171115T220000
DTSTAMP:20260909T153921Z
CREATED:20171008T144315Z
LAST-MODIFIED:20260909T153921Z
UID:10002111-1510772400-1510783200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Natcup i Grib Skov
DESCRIPTION:SE indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/natcup-i-grib-skov-6/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171115T190000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171115T220000
DTSTAMP:20260917T085401Z
CREATED:20240825T110435Z
LAST-MODIFIED:20260917T085401Z
UID:10003478-1510772400-1510783200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Natcup i Grib Skov
DESCRIPTION:SE indbydelse her
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/natcup-i-grib-skov-7/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171116T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171116T183000
DTSTAMP:20260909T153917Z
CREATED:20121120T223114Z
LAST-MODIFIED:20260909T153917Z
UID:10002102-1510853400-1510857000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig:\n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-26/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171116T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171116T183000
DTSTAMP:20260917T085401Z
CREATED:20240825T110436Z
LAST-MODIFIED:20260917T085401Z
UID:10003479-1510853400-1510857000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \nArrangør: THOK\nAnsvarlig:\n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-98/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171117T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171117T113000
DTSTAMP:20260909T153925Z
CREATED:20171115T101549Z
LAST-MODIFIED:20260909T153925Z
UID:10002127-1510912800-1510918200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber fra halvmånemarken
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-fra-halvmaanemarken-14/
LOCATION:Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
CATEGORIES:Hegns-joggerne
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:56.029759;12.087011
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bækkebrovej 3220 Tisvildeleje Danmark Bækkebrovej 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087011,56.029759
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171117T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171117T113000
DTSTAMP:20260917T085303Z
CREATED:20240825T090309Z
LAST-MODIFIED:20260917T085303Z
UID:10003331-1510912800-1510918200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Hegns-joggerne løber fra halvmånemarken
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/hegns-joggerne-loeber-fra-halvmaanemarken-46/
LOCATION:Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark\, Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
ORGANIZER;CN="Dan Haagerup":MAILTO:danhaagerup@gmail.com
GEO:56.029759;12.087011
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Bækkebrovej 3220 Tisvildeleje Danmark Bækkebrovej 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Bækkebrovej\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087011,56.029759
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20171119T070000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20171119T160000
DTSTAMP:20260909T153922Z
CREATED:20171104T165031Z
LAST-MODIFIED:20260909T153922Z
UID:10002122-1511074800-1511107200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Heino Fall 2017
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/heino-fall-2017/
END:VEVENT
END:VCALENDAR