BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tisvilde Hegn OK - ECPv6.17.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Tisvilde Hegn OK
X-ORIGINAL-URL:https://www.tisvildehegnok.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Tisvilde Hegn OK
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181220T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181220T183000
DTSTAMP:20260917T084006Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260917T084006Z
UID:10002376-1545327000-1545330600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-3/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181213T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181213T183000
DTSTAMP:20260917T084006Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260917T084006Z
UID:10002375-1544722200-1544725800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-2/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181206T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181206T183000
DTSTAMP:20260917T084006Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260917T084006Z
UID:10002374-1544117400-1544121000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181129T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181129T183000
DTSTAMP:20260917T085533Z
CREATED:20240825T140700Z
LAST-MODIFIED:20260917T085533Z
UID:10003693-1543512600-1543516200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-19/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181129T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181129T183000
DTSTAMP:20260917T083931Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260917T083931Z
UID:10002293-1543512600-1543516200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-8/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181122T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181122T183000
DTSTAMP:20260917T085422Z
CREATED:20240825T110530Z
LAST-MODIFIED:20260917T085422Z
UID:10003529-1542907800-1542911400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-14/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181122T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181122T183000
DTSTAMP:20260917T083916Z
CREATED:20181031T075420Z
LAST-MODIFIED:20260917T083916Z
UID:10002252-1542907800-1542911400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-3/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181115T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181115T183000
DTSTAMP:20260917T085737Z
CREATED:20240825T181102Z
LAST-MODIFIED:20260917T085737Z
UID:10003995-1542303000-1542306600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-22/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181115T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181115T183000
DTSTAMP:20260917T084001Z
CREATED:20181031T075434Z
LAST-MODIFIED:20260917T084001Z
UID:10002356-1542303000-1542306600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-11/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181108T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181108T183000
DTSTAMP:20260917T085533Z
CREATED:20240825T140700Z
LAST-MODIFIED:20260917T085533Z
UID:10003692-1541698200-1541701800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-18/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181108T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181108T183000
DTSTAMP:20260917T083931Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260917T083931Z
UID:10002292-1541698200-1541701800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-7/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181101T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181101T183000
DTSTAMP:20260917T085421Z
CREATED:20240825T110527Z
LAST-MODIFIED:20260917T085421Z
UID:10003527-1541093400-1541097000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-13/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181101T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181101T183000
DTSTAMP:20260917T083916Z
CREATED:20181031T075420Z
LAST-MODIFIED:20260917T083916Z
UID:10002250-1541093400-1541097000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-2/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181025T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181025T183000
DTSTAMP:20260917T085532Z
CREATED:20240825T140658Z
LAST-MODIFIED:20260917T085532Z
UID:10003690-1540488600-1540492200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-17/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181025T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181025T183000
DTSTAMP:20260917T083930Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260917T083930Z
UID:10002289-1540488600-1540492200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-6/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181011T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181011T183000
DTSTAMP:20260917T085325Z
CREATED:20240825T100326Z
LAST-MODIFIED:20260917T085325Z
UID:10003381-1539279000-1539282600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-12/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181011T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181011T183000
DTSTAMP:20260917T083903Z
CREATED:20181031T075416Z
LAST-MODIFIED:20260917T083903Z
UID:10002216-1539279000-1539282600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181004T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181004T183000
DTSTAMP:20260917T085532Z
CREATED:20240825T140655Z
LAST-MODIFIED:20260917T085532Z
UID:10003687-1538674200-1538677800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-16/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20181004T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20181004T183000
DTSTAMP:20260917T083929Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260917T083929Z
UID:10002285-1538674200-1538677800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-5/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180927T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180927T183000
DTSTAMP:20260917T085736Z
CREATED:20240825T181059Z
LAST-MODIFIED:20260917T085736Z
UID:10003990-1538069400-1538073000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-21/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180927T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180927T183000
DTSTAMP:20260917T083955Z
CREATED:20181031T075434Z
LAST-MODIFIED:20260917T083955Z
UID:10002351-1538069400-1538073000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-10/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180920T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180920T183000
DTSTAMP:20260917T085632Z
CREATED:20240825T160916Z
LAST-MODIFIED:20260917T085632Z
UID:10000818-1537464600-1537468200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-20/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180920T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180920T183000
DTSTAMP:20260917T083948Z
CREATED:20181031T075429Z
LAST-MODIFIED:20260917T083948Z
UID:10002323-1537464600-1537468200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-9/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180913T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180913T183000
DTSTAMP:20260917T085531Z
CREATED:20240825T140653Z
LAST-MODIFIED:20260917T085531Z
UID:10003683-1536859800-1536863400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-15/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180913T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180913T183000
DTSTAMP:20260917T083929Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260917T083929Z
UID:10002282-1536859800-1536863400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning i Frederiksværk skovene NYT STED
DESCRIPTION:NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-i-frederiksvaerk-skovene-nyt-sted-4/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180906T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180906T183000
DTSTAMP:20260917T085420Z
CREATED:20240825T110522Z
LAST-MODIFIED:20260917T085420Z
UID:10003521-1536255000-1536258600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-107/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180906T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180906T183000
DTSTAMP:20260917T083915Z
CREATED:20181031T075419Z
LAST-MODIFIED:20260917T083915Z
UID:10002244-1536255000-1536258600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-53/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180830T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180830T183000
DTSTAMP:20260917T085730Z
CREATED:20240825T181056Z
LAST-MODIFIED:20260917T085730Z
UID:10003986-1535650200-1535653800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-152/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180830T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180830T183000
DTSTAMP:20260917T083954Z
CREATED:20181031T075434Z
LAST-MODIFIED:20260917T083954Z
UID:10002347-1535650200-1535653800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-63/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20180823T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20180823T183000
DTSTAMP:20260917T085631Z
CREATED:20240825T160913Z
LAST-MODIFIED:20260917T085631Z
UID:10003840-1535045400-1535049000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
DESCRIPTION:Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage.\nVed fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau.\nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.\n \n \n \n \n \n \n \n 
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/begivenhed/interval-traening-fra-tisvilde-hegn-skovporten-142/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten\, Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark
GEO:56.055934;12.087428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Tisvilde Hegn p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Skovporten\, 3220 Tisvildeleje\, Danmark:geo:12.087428,56.055934
END:VEVENT
END:VCALENDAR