BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Tisvilde Hegn OK - ECPv6.17.4//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Tisvilde Hegn OK
X-ORIGINAL-URL:https://www.tisvildehegnok.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Tisvilde Hegn OK
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210819T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210819T183000
DTSTAMP:20260909T154315Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154315Z
UID:10002906-1629394200-1629397800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:AFLYST!!Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nVi forsøger igen at få startet intervaltræningen op\, så kom og vær med til en god træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjogning i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-55/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210617T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210617T183000
DTSTAMP:20260909T154259Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154259Z
UID:10002849-1623951000-1623954600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Ballerup Sommer Cup Etape 3 - Tilmelding via O-service
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/ballerup-sommer-cup-etape-3-tilmelding-via-o-service/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl,Kredsløb
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210610T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210610T183000
DTSTAMP:20260909T154259Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154259Z
UID:10002848-1623346200-1623349800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Ballerup Sommer Cup Etape 2 - Tilmelding via O-service
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/ballerup-sommer-cup-etape-2-tilmelding-via-o-service/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl,Kredsløb
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210603T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210603T183000
DTSTAMP:20260909T154259Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154259Z
UID:10002847-1622741400-1622745000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Ballerup Sommer Cup Etape 1 - Tilmelding via O-service
DESCRIPTION:
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/ballerup-sommer-cup-etape-1-tilmelding-via-o-service/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl,Kredsløb
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210527T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210527T183000
DTSTAMP:20260909T154258Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154258Z
UID:10000775-1622136600-1622140200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-58/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210520T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210520T183000
DTSTAMP:20260909T154258Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154258Z
UID:10002846-1621531800-1621535400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-57/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210506T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210506T183000
DTSTAMP:20260909T154255Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154255Z
UID:10002845-1620322200-1620325800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-56/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210429T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210429T183000
DTSTAMP:20260909T154253Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154253Z
UID:10002830-1619717400-1619721000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-53/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210422T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210422T183000
DTSTAMP:20260909T154253Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154253Z
UID:10002829-1619112600-1619116200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-52/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210415T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210415T183000
DTSTAMP:20260909T154253Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154253Z
UID:10002828-1618507800-1618511400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-51/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210408T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210408T183000
DTSTAMP:20260909T154249Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154249Z
UID:10002819-1617903000-1617906600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-50/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210401T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210401T183000
DTSTAMP:20260909T154249Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154249Z
UID:10002818-1617298200-1617301800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-49/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210325T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210325T183000
DTSTAMP:20260909T154249Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154249Z
UID:10002817-1616693400-1616697000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-48/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210318T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210318T183000
DTSTAMP:20260909T154254Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154254Z
UID:10002832-1616088600-1616092200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-54/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210311T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210311T183000
DTSTAMP:20260909T154249Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154249Z
UID:10000772-1615483800-1615487400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-47/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20210304T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20210304T183000
DTSTAMP:20260909T154249Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154249Z
UID:10002816-1614879000-1614882600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested: Skovporten i Tisvilde Hegn \nSå er vi i gang igen med Torsdagstræning efter de nye udmeldinger med vi godt må være op til 25 ved udendørs træning 🙂 \nVi skal dog stadig huske god afstand og sprit før og efter træning. \nKom frisk til torsdags træning 🙂 \n————— \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-46/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20201029T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20201029T183000
DTSTAMP:20260909T154238Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154238Z
UID:10002774-1603992600-1603996200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-45/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20201022T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20201022T183000
DTSTAMP:20260909T154238Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154238Z
UID:10002773-1603387800-1603391400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-44/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20201008T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20201008T183000
DTSTAMP:20260909T154234Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154234Z
UID:10002757-1602178200-1602181800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-42-2/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20201001T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20201001T183000
DTSTAMP:20260909T154233Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154233Z
UID:10002755-1601573400-1601577000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-43/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20200924T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20200924T183000
DTSTAMP:20260909T154212Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154212Z
UID:10002744-1600968600-1600972200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-42/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20200917T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20200917T183000
DTSTAMP:20260909T154211Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154211Z
UID:10002743-1600363800-1600367400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-41/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20200910T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20200910T183000
DTSTAMP:20260909T154211Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154211Z
UID:10002742-1599759000-1599762600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-40/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20200903T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20200903T183000
DTSTAMP:20260909T154211Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154211Z
UID:10002741-1599154200-1599157800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-39/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20200827T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20200827T183000
DTSTAMP:20260909T154211Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154211Z
UID:10002740-1598549400-1598553000@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-38/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20200820T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20200820T183000
DTSTAMP:20260909T154211Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154211Z
UID:10002739-1597944600-1597948200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Skovporten i Tisvilde Hegn \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-37/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20200227T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20200227T183000
DTSTAMP:20260909T154156Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154156Z
UID:10002680-1582824600-1582828200@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Bemærk vi er flyttet tilbage til Tisvilde Hegn med start fra Skovporten. \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-36/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20200220T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20200220T183000
DTSTAMP:20260909T154156Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154156Z
UID:10002679-1582219800-1582223400@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Bemærk vi er flyttet tilbage til Tisvilde Hegn med start fra Skovporten. \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-35/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20200213T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20200213T183000
DTSTAMP:20260909T154156Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154156Z
UID:10002678-1581615000-1581618600@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Bemærk vi er flyttet tilbage til Tisvilde Hegn med start fra Skovporten. \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-34/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20200206T173000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20200206T183000
DTSTAMP:20260909T154156Z
CREATED:20181031T075424Z
LAST-MODIFIED:20260909T154156Z
UID:10002677-1581010200-1581013800@www.tisvildehegnok.dk
SUMMARY:Interval træning Tisvilde Hegn - Skovporten
DESCRIPTION:Mødested:Bemærk vi er flyttet tilbage til Tisvilde Hegn med start fra Skovporten. \nDer vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min\, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v.\nBemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling!\nKom og vær med til en super fed træning\, du bliver hurtig og spændstig plus det sjovt i godt selskab.
URL:https://www.tisvildehegnok.dk/event/interval-traening-tisvilde-hegn-skovporten-33/
LOCATION:Tisvilde Hegn\, p-plads ved Skovporten Skovporten 3220 Tisvildeleje Danmark
CATEGORIES:Kondikarl
END:VEVENT
END:VCALENDAR