Weight Lifting Class

Vi byder dig velkommen!

Tisvilde Hegn Orienteringsklub er en aktiv sportsklub, faktisk en af Danmarks største orienteringsklubber, og ‘vores’ skov er Tisvilde Hegn, som er stor og smuk og varieret.

Vi har forskellige træningstilbud mange af ugens dage. Under Løb/træning og i vores kalender kan du se alle de træninger og aktiviteter, vi har gang i.

Er du under 18 år, har vi et helt specielt introduktionstilbud. Under Børn & Unge kan du se alle de aktiviteter, vi har specielt for børn og unge. Vi har en stor ungdomsafdeling, hvor vi både træner og hygger os.

Vi tager på ture både i Danmark og i udlandet. Vi har mange dedikerede trænere i alle aldre, og det vigtigt for os, at vi har det godt sammen.

VI GLÆDER OS TIL AT SE DIG I SKOVEN!

Prøv orienteringsløb

Hvis du gerne vil finde ud af, om orienteringsløb er noget for dig, er der masser af muligheder for at prøve sporten, inden du melder dig ind.

Se vores træningsprogram
Kettlebells
Weight Lifting Class

Hvad er orienteringsløb?

Orienteringsløb er mange ting!

Det er en familiesport, hvor flere generationer hygger sig sammen om fine naturoplevelser i skovene tæt på Tisvilde. Det er en individuel sportsgren med udfordringer for alle, og det kan være en ekstremsport, hvor adrenalinet pumper, mens man løber og finder vej fra post til post gennem skov og mose i ukendt terræn.

Fælles for alle aspekter af orienteringsløb er, at man får oplevelser og udfordringer i naturen.

Oplevelser på alle niveauer

Inden for orienteringsløb kan man finde baner med forskellige sværhedsgrader og forskellig længde, så der er altid et tilbud til dig, uanset hvor stærk du er fysisk, og hvor stor din tekniske kunnen er.

Uanset niveau deltager man også i de samme stævner. Derfor tager du også altid afsted med de samme folk, uanset om du træner meget eller lidt, og har derfor tid til at lære folk at kende, samtidig med at du får dine egne oplevelser ude på banerne, hvor du konkurrerer med dem på dit eget niveau.

Kettlebells
Weight Lifting Class

Kort og kompas

Dette er de vigtigste redskaber i sporten. Kompasset er ikke nødvendigt i starten, men du vil hurtigt finde ud af, at det er rart at vide, hvor verdenshjørnerne er, så du kan vende kortet rigtigt.

Kortet er vores vigtigste redskab og er langt mere detaljeret end det, du benytter, når du skal finde rundt som turist i en storby, eller når du kører bil. Til gengæld er kortet meget logisk bygget op, hvor det blå har med vand at gøre, det brune er jord (høje, huller, skrænter mm), det grønne er tæt bevoksning, og det sorte er menneskeskabte ting som bænke, master, veje og stier.

Tilmelding og priser

Har du lyst til at blive medlem af Tisvilde Hegn Orienteringsklub, så klik på den grønne knap nedenfor eller kontakt Aase Neregaard på telefon 47 72 16 40 eller e-mail: [email protected] (husk at skrive det fulde navn og fødselsdato på alle personer, det drejer sig om, samt adresse og telefonnummer).

Tilmeld dig vores klub

Halvårskontingent

Senior (26-64 år)225 kr.
Junior (indtil 25 år) 145 kr.
Pensionist (fra 65 år) 175 kr.
Familie 1 senior + 1 junior på samme adresse 325 kr.
Familie 1 senior + 2 juniorer på samme adresse 425 kr.
Familie 1 senior + 3 eller flere juniorer på samme adresse 525 kr.
Familie 2 seniorer + 1 junior på samme adresse 550 kr.
Familie 2 seniorer + 2 juniorer på samme adresse 650 kr.
Familie 2 seniorer + 3 eller flere juniorer på samme adresse 750 kr.

Som medlem modtager du klubbladet HegnsNyt (6 gange årligt) samt Dansk Orienteringsforbunds medlemsblad Orientering (4 gange årligt). Du får adgang til online-tilmelding via "O-service".