Nye klubmestre i natløb

In Aktiviteter/løb/træningby Svend

Årets klubmesterskab i natløb blev afviklet den 3. december i Søskoven med Amanda Falck Weber som banelægger og Ole D. Jensen som stævneleder. Tak til Amanda og Ole og tak til de uundværlige medhjælpere Dan Haagerup og Annette A. Hansen. Klubmestre blev: Bane H1, lang svær, Jesper David JensenBane H2, mellemlang svær, Rolf ValeryBane H3, kort svær, Poul Henning PoulsenBane …

Klubmesterskab i MTBO 25. januar

In Aktiviteter/løb/træningby Svend

Tisvilde Hegn OK bruger FIF Hillerøds MTBO-løb lørdag den 25. januar som klubmesterskabløb i MTBO. Løbet foregår i Gribskov Vest. Der kåres en klubmester på de svære baner på 6, 12 og 18 km. Mesterskabet er ikke kønsopdelt, så det bliver hurtigste mand eller kvinde på hver af de tre distancer der bliver klubmester. Tilmelding sker via O-service. Det bliver …

HegnsNyt 5

In Aktiviteter/løb/træning, Klubbladet HegnsNytby Iben Valery

Læs den nyeste udgave af HegnsNyt her med fortællinger fra Ida Marie Lyng Landsperg, som har HegnsNyt Stafetten, Andreas Duc Jørgensen fortæller om sit bedste stræk, Mette Vejen fortæller nyt fra søndagsløb, og Björn Cederberg fortæller om, hvordan han gør, når han forbereder sig til større konkurrencer. God læselyst! Læs det her

Træningsbane fra Bækkebro

In Aktiviteter/løb/træningby Svend

Sten Kirkegaard har sat en bane op i Tisvilde Hegn med start og mål ved parkeringspladsen ved Bækkebro. Det er en svær bane på 3,7 km, målestok 1:7.500. Posterne hænger i skoven indtil 4. november. God fornøjelse i skoven. Koncept Bane 3,7 km

Op/nedrykningsmatch 22. september

In Divisionsmatcherby Svend

THOK kvalificerede sig ikke til DM-finalen for klubhold i år. I stedet skal vi søndag den 22. september løbe mod Allerød OK, OK Roskilde og Farum OK om to pladser i næste års 1. division øst. I divisionsmatchen den 8. september i Stokkebjerg Skov vandt vi over Allerød, mens vi tabte til FIF Hillerød og Søllerød OK. Dermed sluttede vi …

Træningsbane fra slotsruinen

In Aktiviteter/løb/træningby Svend

Sten Kirkegaard har sat en bane op i Tisvilde Hegn med start og mål ved Asserbo Slotsruin. Det er en svær bane på 3,4 km. Posterne er opsat i skoven indtil udgangen af september. Koncept Bane 3,4 km

Frivillig Fredag 27/9

In Aktiviteter/løb/træningby Svend

Gribskov Kommune inviterer frivillige i kommunen til “Frivillig Fredag 2019”. Arrangementet foregår i tidsrummet kl. 17:00 – 20:00 i Gribskov Kultursal, Østergade 52 i Helsinge. Tilmelding senest 25/9. Indbydelse og tilmeldingsinfo

HegnsNyt august 2019

In Aktiviteter/løb/træningby Svend

Ida beretter fra JWOC, Xenia fortæller om sit bedste stræk, Lucia er i HegnsNyt-Stafetten, Lene fortæller om sommerferie med to VM’er, HegnsNyt får ny redaktør – se hvem der overtager jobbet, læs om klubbens nye træningstilbud om søndagen, se indbydelse til klubtur til Alicante-området i Spanien i skolernes efterårsferie, læs om det afholdte klubmesterskab og meget mere! Gå til bladet

Bornholm Höst-open 25 okt – 27 okt 2019

In Aktiviteter/løb/træningby Svend

Er der mon interesse for en klubtur med fælles overnatning til dette arrangement på Bornholm? Der indledes med en sprint i Rønne fredag sen eftermiddag d. 25. oktober. Herefter er 1. etape i Rø plantage om lørdagen og 2. etape om søndagen på Hammeren. Hvis du er interesseret, så send en mail til [email protected] senest den 15. august. P.S. Prisen på færgebilletter til Bornholm i oktober er meget …