Træningsbaner fra Stængehus

In Aktiviteter/løb/træning by Svend

Sten Kirkegaard har sat to baner op i Tisvilde Hegn med start og mål ved Stængehus P-plads. Det er svære baner på 3,3 km og 5,1 km. Posterne er opsat i skoven indtil den 4. maj. Koncept Bane 1: 3,3 km Bane 3: 5,1 km

Hædring af mesterskabsvindere

In Aktiviteter/løb/træning by Svend

http://www.tisvildehegnok.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_20190401_193153-2.jpg http://www.tisvildehegnok.dk/wp-content/uploads/2019/04/IMG_20190401_184847-2.jpg Gribskov Kommune afholdt den 1. april det årlige arrangement, hvor man hædrer mesterskabsvindere mv. fra det forløbne kalenderår. Hele 33 af de 176 pristagere var fra Tisvilde Hegn OK. Rune og Thomas var de eneste verdensmestre. Årets præmier var medaljer og gavekort på 200 kr. til sportsforretningen Sportigan i Helsinge. De ikke-tilstedeværende pristagere kan få deres præmier udleveret …

HegnsNyt april 2019

In Klubbladet HegnsNyt by Svend

Forside Se indbydelse til årets klubmesterskabsløb, bemærk rabatpriser på klubtøj, læs om klubbens igangværende kampagne om familietid i skoven, det nyvalgte bestyrelsesmedlem, Mette, er i HegnsNyt-Stafetten, læs referat og formandsberetning fra generalforsamlingen, bliv inspireret til at bruge Facebook som PR-maskine, se fotos fra oprydning i klubbens depoter og meget mere! Gå til bladet

Træningsbaner fra Nyvej

In Aktiviteter/løb/træning by Svend

Sten Kirkegaard har sat tre o-baner op i Tisvilde Hegn med start og mål ved den store parkeringsplads på Nyvej. Det er svære baner på 2,9 km, 3,9 km og 4,9 km. Posterne er opsat i skoven indtil den 6. april. Koncept Bane 1: 2,9 km Bane 2: 3,9 km Bane 3: 4,9 km

Referat af generalforsamling

In Klubben by Svend

Her er referat af generalforsamlingen den 23. februar 2019, udarbejdet af Lena Wraa og godkendt af dirigent Anne Grete Swainson. Referat

Nye priser på klubtøj

In Klubben by Lena

På årets generalforsamling blev det vedtaget, at klubben giver tilskud til klubtøj, da vi ønsker at så mange som muligt deraf vil løbe i vort tøj og have vores overtrækstøj på før og efter man har løbet så vi er synlige. Se de nye priser her

Træningsbaner fra slotsruinen

In Aktiviteter/løb/træning by Svend

Sten Kirkegaard har sat to o-baner op i Tisvilde Hegn med start og mål ved Asserbo Slotsruin. Det er svære baner på 3,6 km og 4,6 km. Posterne er opsat i skoven indtil den 7. marts. Senere kommer der træningsbaner andre steder. Beskrivelse af konceptet Bane 1: 3,6 km Bane 2: 4,6 km

Privatlivspolitik

In Klubben by Svend

Idrætsforeninger skal formulere en privatlivspolitik, der fortæller hvordan de håndterer personoplysninger. THOK har nu vedtaget sin privatlivspolitik med udgangspunkt i en standardversion fra DIF og DGI.

Tio-mila for seniorer

In Aktiviteter/løb/træning by Lena

Den 26-28 april 2019 er der 10-mila i Skåne så derfor vil FarumTisvilde også sætte seniorer hold, man håber at sætte både et dame hold og herre hold. Dette er derfor en fantastisk chance for at opleve en af verdens største stafetter. Se indbydelsen FTOK indbydelsen her