HUSK selv om der er sommerferie har klubben valgt at Hegnsjoggeren forsat holder træning hver fredag hele sommeren.

Derudover ar der altid FindVej stolper over hele landet og her i Nordsjælland er der ekstra mange se mere her:http://www.findveji.dk/

Du kan også finde mere på klubbens hjemmeside under aktiviteter: https://www.tisvildehegnok.dk/findveji/

Derudover er der masser af O-løb hele sommeren i hele Europa, hvoraf mange findes i Sverige lige over på den anden side af sundet se mere på den svenske løbskalender: http://eventor.orientering.se/Events

Her kan nævnes O-ringen ved Götteborg (18-28 juli) hvor der også findes åbne baner du kan tilmelde dig på dagen: http://www.oringen.se/english/orteren/boras2015.653_en.html

Vi ses igen til styrketræning den 3/8 og THOK Tirsdagstræning den 4/8.

God sommer og træn hårdt 🙂

Tim