Kalender - Orienteringsløb - Tisvilde Hegn OK

Her i vores kalender finder du information om alle vores aktiviteter

marts 2023

man	tirs	ons	tors	fre	lør	søn
		1	2	3 Hegns-joggerne løber fra Naturrummet 10:00 Hegns-joggerne løber fra Naturrummet mar 3 kl. 10:00 – 12:30 Billetter Husk mad og drikke	4	5
6 Styrke, stabilitetstræning og floorball 17:30 Styrke, stabilitetstræning og floorball mar 6 kl. 17:30 – 19:30 Billetter Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪	7 AFLYST Tirsdagstræning AFLYST pga. af storm varsel 17:30 AFLYST Tirsdagstræning AFLYST pga. af storm varsel mar 7 kl. 17:30 – 19:00 Billetter TRÆNING AFLYST pga. af storm varsel	8	9	10 Hegns-joggerne løber fra halvmånemarken 10:00 Hegns-joggerne løber fra halvmånemarken mar 10 kl. 10:00 – 11:30 Billetter	11	12
13 Styrke, stabilitetstræning og floorball 17:30 Styrke, stabilitetstræning og floorball mar 13 kl. 17:30 – 19:30 Billetter Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪	14 Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn 17:30 Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn mar 14 kl. 17:30 – 19:00 Billetter BEMÆRK DENNE TRÆNING ER LUKKET FOR ELITEN PGA. DANISH SPRING Emne: alm. baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Peter Wraa. Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb	15	16	17 Hegns-joggerne løber i Ullerup skov 10:00 Hegns-joggerne løber i Ullerup skov mar 17 kl. 10:00 – 11:30 Billetter	18	19
20 Styrke, stabilitetstræning og floorball 17:30 Styrke, stabilitetstræning og floorball mar 20 kl. 17:30 – 19:30 Billetter Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪	21 Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn 17:30 Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn mar 21 kl. 17:30 – 19:00 Billetter Emne: Alm. baner. Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb	22	23	24	25	26
27 Styrke, stabilitetstræning og floorball 17:30 Styrke, stabilitetstræning og floorball mar 27 kl. 17:30 – 19:30 Billetter Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪	28 Tirsdagstræning – Grønholt Hegn 17:30 Tirsdagstræning – Grønholt Hegn mar 28 kl. 17:30 – 19:00 Billetter Emne: En-mandsstafet + alm. baner. Der benyttes OTØ og der vil desuden være en ekstra bane hvis man skulle have løbet denne før. Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb	29	30	31

2022 feb marts 2023 apr 2024