Her i vores kalender finder du information om alle vores aktiviteter

man tirs ons tors fre lør søn
1
2
3
Hegns-joggerne løber i Rågeleje 10:00
Hegns-joggerne løber i Rågeleje
sep 3 kl. 10:00 – 12:30
Vi spiser den medbragte mad i haven
4
5
6
Styrke, stabilitetstræning og floorball 17:30
Styrke, stabilitetstræning og floorball
sep 6 kl. 17:30 – 19:30
Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  
7
SensommerCup 2 afd. i Frederiksværkskovene 16:00
SensommerCup 2 afd. i Frederiksværkskovene
sep 7 kl. 16:00 – 18:00
Se indbydelse: https://www.tisvildehegnok.dk/sensommer-cup/  
8
9
10
Hegns-joggerne løber i Arresødal 10:00
Hegns-joggerne løber i Arresødal
sep 10 kl. 10:00 – 11:30
Vi løber Emil Øbros baner fra sensommer cuppen
11
12
13
Styrke, stabilitetstræning og floorball 17:30
Styrke, stabilitetstræning og floorball
sep 13 kl. 17:30 – 19:30
Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  
14
SensommerCup 3 afd. i Tisvilde Hegn 17:30
SensommerCup 3 afd. i Tisvilde Hegn
sep 14 kl. 17:30 – 19:30
Se indbydelse: https://www.tisvildehegnok.dk/sensommer-cup/  
15
16
18
19
20
Styrke, stabilitetstræning og floorball 17:30
Styrke, stabilitetstræning og floorball
sep 20 kl. 17:30 – 19:30
Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  
21
Tirsdagstræning – Klosterris Hegn 17:30
Tirsdagstræning – Klosterris Hegn
sep 21 kl. 17:30 – 19:00
Emne: Moment temposkift + alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Falck Weber Postindsamling: Leif   Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️   BEMÆRK vores træninger følger til en hver tid gældende Corona regler. God afstand og sprit hænder før og efter løb
22
23
24
25
26
27
Styrke, stabilitetstræning og floorball 17:30
Styrke, stabilitetstræning og floorball
sep 27 kl. 17:30 – 19:30
Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  
28
Tirsdagstræning – Gribskov Esrum 17:30
Tirsdagstræning – Gribskov Esrum
sep 28 kl. 17:30 – 19:00
Emne: Moment temposkift + alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Falck Weber Postindsamling: Leif   Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️   BEMÆRK vores træninger følger til en hver tid gældende Corona regler. God afstand og sprit hænder før og efter løb
29
30