Her i vores kalender finder du information om alle vores aktiviteter
| man | tirs | ons | tors | fre | lør | søn |
|---|---|---|---|---|---|---|
Styrke, stabilitetstræning og floorball
17:30
Styrke, stabilitetstræning og floorball
sep 4 kl. 17:30 – 19:30  Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪 |
Sensommer Cup – Tisvilde Hegn NORD
17:00
Sensommer Cup – Tisvilde Hegn NORD
sep 5 kl. 17:00 – 20:00
THOK Sensommer Cup 2023 Flerdagsløb over 3 dage arrangeret af Tisvilde Hegn OK – Løbet er åbent for alle i DOF Tilmelding via O-service Vi har brug for hjælpere til postudsætning og indsamling, du kan godt deltage selv om du har sat poster ud 🙂 Kontakt Tim 53812401, hvis du kan give en hånd med poster ud/ind på en eller ... | |||||
Styrke, stabilitetstræning og floorball
17:30
Styrke, stabilitetstræning og floorball
sep 11 kl. 17:30 – 19:30 Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪 |
Tirsdagstræning – Gribskov Søskoven
17:30
Tirsdagstræning – Gribskov Søskoven
sep 12 kl. 17:30 – 19:30
Emne: Mellemdistance (OTØ) + alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃♀️🏃♂️ |
FÆLLES TRÆNINGSLØB MELLEM THOK OG VOK92 – Græsted Aggebo Hegn
09:00
FÆLLES TRÆNINGSLØB MELLEM THOK OG VOK92 – Græsted Aggebo Hegn
sep 17 kl. 09:00 – 10:00
Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: THOK Louise Wrra VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at ... | ||||
Styrke, stabilitetstræning og floorball
17:30
Styrke, stabilitetstræning og floorball
sep 18 kl. 17:30 – 19:30 Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪 |
Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn Midt
17:30
Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn Midt
sep 19 kl. 17:30 – 19:30
Emne: Alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃♀️🏃♂️ | |||||
Styrke, stabilitetstræning og floorball
17:30
Styrke, stabilitetstræning og floorball
sep 25 kl. 17:30 – 19:30 Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪 |
Tirsdagstræning Sprint – BEMÆRK FLYTTET
17:30
Tirsdagstræning Sprint – BEMÆRK FLYTTET
sep 26 kl. 17:30 – 19:30
BEMÆRK DENNE TRÆNIBG ER NU FLYTTET TIL ET SUPER TILBUD FRA HSOK OM SPRINTLØB MED SI PÅ NYT KORT. DERFOR ER VORES TRÆNING I TRÆNING TOKKEKØB AFLYST I DENNE OMGANG KOM FRISK TIL DETTE SUPER TILBUD FRA HSOKs KLUBGÅRD. ——- THOK har fået speciel invitation HSOK arrangerer to sprintløb i nærmeste fremtid. Tirsdag den 26/9 kl 16.30-17.30 med mødested fra ... |
Hegns-joggerne løber fra Skovporten
10:00
Hegns-joggerne løber fra Skovporten
sep 29 kl. 10:00 – 12:00
Vi spiser den medbragte mad i klubhuset |