• ATK Tirsdagstræning – Valby Hegn

    Valby Hegn, p-plads Bukkarvej Helsinge, Danmark

    Emne: Vejvalg og temposkift Emne: vi skal have set på vejvalg og terræntyper i forhold til valg. Vi skal desuden have set på indløb til poster i forbindelse med vevalg. Vi skal også øve temposkift Vi ses😊💪🏃🏻‍♀️ Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf Postindsamling: Leif  

  • Interval træning i Frederiksværk skovene

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! ...

  • Hockey/WorkOutMoves og styrketræning

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807

  • ATK Tirsdagstræning – Vinderød Skov

    Vinderød Skov, p-plads Vinderød Skov Helsinge, Danmark

    Emne: Vejvalg og temposkift Emne: vi skal have set på vejvalg og terræntyper i forhold til valg. Vi skal desuden have set på indløb til poster i forbindelse med vevalg. Vi skal også øve temposkift Vi ses😊💪🏃🏻‍♀️ Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Leif  

  • Interval træning i Frederiksværk skovene

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! ...

  • Træningsløb

    Speciel træning

    Dan Haagerup er banelægger. Mødested: Klubhuset kl. 13:00. Baner: To svære, en mellemsvær og en let. De svære og mellemsvære baner er på faste poster i skoven. Den lette bane har start og mål ved klubhuset.

  • Generalforsamling mv.

    Klubhuset Godhavnsvej 3B, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark

    Her er program for dagen: Program for generalforsamlingsdag 2019 Kl. 15.00 er der ordinær generalforsamling 2019. Her er dagsorden: Dagsorden generalforsamling 2019

  • Hockey/WorkOutMoves og styrketræning

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807

  • ATK Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn

    Tisvilde Hegn, p-plads, Asserbo Slotsruin Helsinge, Danmark

    Emne: Vejvalg og temposkift Emne: vi skal have set på vejvalg og terræntyper i forhold til valg. Vi skal desuden have set på indløb til poster i forbindelse med vevalg. Vi skal også øve temposkift Vi ses😊💪🏃🏻‍♀️ Arrangør: THOK Ansvarlig: Peter W. Postindsamling: Leif  

  • Interval træning i Frederiksværk skovene

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! ...