• Styrke, boldspil og sjov

    Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim

  • Tirsdagstræning – Gribskov

    Gribskov, p-plads på Gillelejevej Gribskov, p-plads på Gillelejevej
    Tirsdagstræning

    Emne: I marts og april skal vi arbejde med planlægning som opfølgning på de seneste tids emne med forenkling. Vi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors. Vi vil øve og tale om ...

  • Tirsdagstræning – Gribskov

    Gribskov, p-plads på Gillelejevej Gribskov, p-plads på Gillelejevej

    Emne: I marts og april skal vi arbejde med planlægning som opfølgning på de seneste tids emne med forenkling. Vi skal være klar til foråret og ikke mindst de mange sprintløb der venter, hvor vi specielt skal være klar til DM sprint som også gælder som EM og VM testløb for vores stærke THOK juniors. Vi vil øve og tale om ...

  • Mini THOK Tisvilde Hegn

    Tisvilde Hegn, Skovporten p-plads Tisvilde Hegn, Skovporten p-plads
    Mini THOK

    Der er Mini-THOK-træning med sjove O-lege samt O-baner på begynder og let niveau lørdag den 12. marts kl. 13:00-15:00 fra Skovporten i Tisvilde Hegn.  Der vil også være O-kort med mellemsvær og forskellige længder af svær bane, hvis de voksne eller større søskende vil ud og have en træningstur imens, som man kan løbe efter hegnsjoggerprincippet. Baner: Ea og Finn

  • Mini THOK Tisvilde Hegn

    Tisvilde Hegn, Skovporten p-plads Tisvilde Hegn, Skovporten p-plads

    Der er Mini-THOK-træning med sjove O-lege samt O-baner på begynder og let niveau lørdag den 12. marts kl. 13:00-15:00 fra Skovporten i Tisvilde Hegn.  Der vil også være O-kort med mellemsvær og forskellige længder af svær bane, hvis de voksne eller større søskende vil ud og have en træningstur imens, som man kan løbe efter hegnsjoggerprincippet. Baner: Ea og Finn

  • Styrke, boldspil og sjov

    Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Styrke boldspil og sjov

    Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim