• Tirsdagstræning – Gribskov

    Gribskov, p-plads Gillejevej Gribskov, p-plads Gillejevej

    Emne: I Januar og Februar skal vi arbejde med forenkling. Som noget nyt vil der fra 2016 blive introduceret en afslutningstræning med SI som afslutning på hver 2-månedersemne. Denne træning vil være første tirsdag efter 2-månedersperioden, dvs. den første tirsdag i månede. På afslutningstræningen vil emnet være det samme som på alle tidligere træninger de sidste to måneder, men herudover vil ...

  • Kondikarl fra Tisvilde Hegn (Skovporten)

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Kondikarl

    I dag får vi besøg af Gribskov elites unge talenter, vi skal give den fuld gas og vise vores træning frem for vores gæster😀 Husk at komme til denne fede træning, hvor detforventes at THOK Juniors møder op! vi ses👍😊   Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim      

  • Kondikarl fra Tisvilde Hegn (Skovporten)

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    I dag får vi besøg af Gribskov elites unge talenter, vi skal give den fuld gas og vise vores træning frem for vores gæster😀 Husk at komme til denne fede træning, hvor detforventes at THOK Juniors møder op! vi ses👍😊   Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim      

  • Styrke, boldspil og sjov

    Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Styrke boldspil og sjov

    Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim