THOKs – Juleløb
Så er der THOKs Juleløb 🙂 Vi mødes kl. 10 ved THOKs klubhus. Samlet afgang til til start kl. 10.15. Efter løbet vil der være hygge, gløgg, æbleskiver og gufposer til børn og unge Mange Jule hilsner Iben og Amanda
Så er der THOKs Juleløb 🙂 Vi mødes kl. 10 ved THOKs klubhus. Samlet afgang til til start kl. 10.15. Efter løbet vil der være hygge, gløgg, æbleskiver og gufposer til børn og unge Mange Jule hilsner Iben og Amanda
Så er der THOKs Juleløb 🙂 Vi mødes kl. 10 ved THOKs klubhus. Samlet afgang til til start kl. 10.15. Efter løbet vil der være hygge, gløgg, æbleskiver og gufposer til børn og unge Mange Jule hilsner Iben og Amanda
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Emne: I november og december skal vi arbejde med ledelinjer, kompas og korthusk. Ved denne træning er der månedlige “Terræn Test” + afjog bane. Kom og giv den gas og mål dig selv på hvordan det står til:-) Der vil desuden være: Begynder, let og MS bane. Der vil også være muligt at få en normal svær bane med ...
Emne: I november og december skal vi arbejde med ledelinjer, kompas og korthusk. Ved denne træning er der månedlige “Terræn Test” + afjog bane. Kom og giv den gas og mål dig selv på hvordan det står til:-) Der vil desuden være: Begynder, let og MS bane. Der vil også være muligt at få en normal svær bane med ...
Arrangør: THOK Ansvarlig: Familien Weber KOM til den legendariske Jule kondikarl! HUSK en gave og hue + dit gode humør :-))) Kom og gør det til en fest!!! Ho…Ho….
Arrangør: THOK Ansvarlig: Familien Weber KOM til den legendariske Jule kondikarl! HUSK en gave og hue + dit gode humør :-))) Kom og gør det til en fest!!! Ho…Ho….
Arrangør: THOK Ansvarlig: Familien Weber KOM til den legendariske Jule kondikarl! HUSK en gave og hue + dit gode humør :-))) Kom og gør det til en fest!!! Ho…Ho….
Arrangør: THOK Ansvarlig: Familien Weber KOM til den legendariske Jule kondikarl! HUSK en gave og hue + dit gode humør :-))) Kom og gør det til en fest!!! Ho…Ho….
THOK Juniors afholder intervaltræning
THOK Juniors afholder intervaltræning