Vinterserien MTB-O Tisvilde Hegn
VinterSerien MTBO 2013/2014 4 afd. i Tisvilde Hegn, hvor THOK er vært, Banelægger Klaus Olsen Mere informatiom: http://www.fiforientering.dk/arrangementer/mtbovinter.html
VinterSerien MTBO 2013/2014 4 afd. i Tisvilde Hegn, hvor THOK er vært, Banelægger Klaus Olsen Mere informatiom: http://www.fiforientering.dk/arrangementer/mtbovinter.html
Vinter Cup 2013-2014 i Nordsjælland Mere Information (Husk tilmelding via O-service til alle afd. eller hver afd.) http://www.dbhome.dk/storno/vc13-14/VC13Hov.htm Vintercup13-14
Emne: Vejvalg Arrangør: THOK Ansvarlig: Dan Postindsamling: Vejvalg I november og december skal vi øve os i vejvalg hvor terrænets karakter, egne færdigheder (fysisk og teknisk) og taktiske overvejelser er alle faktorer, der er med til at bestemme det bedste vejvalg for den enkelte. Der er dog nogle generelle faktorer, der bør indgå i en løbers overvejelser i forbindelse med ...
Emne: Styrketræning, boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim/Maria
Emne: Vejvalg Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Vejvalg I november og december skal vi øve os i vejvalg hvor terrænets karakter, egne færdigheder (fysisk og teknisk) og taktiske overvejelser er alle faktorer, der er med til at bestemme det bedste vejvalg for den enkelte. Der er dog nogle generelle faktorer, der bør indgå i en løbers overvejelser i forbindelse med ...
Nat Cup i Nordsjælland Mere Information (Husk tilmelding via O-service til hver afd.) http://www.fif-orientering.dk/fif/index.asp?goto=http%3A//www.fif-orientering.dk/fif/loeb/natcup2013/%3Fcnt%3Dno
Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis
Egebæksvang store P-plads på Strandvejen, Skotterup 48 A1 HSOK 13:00-13:30 Mere information: http://ostkredsen.dk/cms/index.php?page=karrusellob
Emne: Mini THOK Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim/Lasse
Kom og løb et cross løb med "trimmerne" Vi løber over i skoven, hvor der så vil være en afmærket cross bane for børn og voksne i alle aldre. Der vil være elektronisk tidtagning for dem der ønsker det. Efter løbet serveres gløgg - saft og æbleskiver i klubhuset.
Emne: Styrketræning, boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim/Maria
Emne: Vejvalg Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf Postindsamling: Vejvalg I november og december skal vi øve os i vejvalg hvor terrænets karakter, egne færdigheder (fysisk og teknisk) og taktiske overvejelser er alle faktorer, der er med til at bestemme det bedste vejvalg for den enkelte. Der er dog nogle generelle faktorer, der bør indgå i en løbers overvejelser i forbindelse med ...