• Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Tirsdagstræning – Gribskov Søskoven

    Gribskov, p-plads Gillejevej Helsinge, Danmark

    Emne: Alm baner - med mulighed for at løbe ULTIMATE - samt ekstra bane. Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • Fælles træningsløb mellem THOK og VOK92 fra Skovporten i Tisvildeleje

    Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark

    Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Lis Hedelund og John Cordua OBS! Mandag, 2. pinsedag. VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre ...

  • Fælles træningsløb mellem THOK og VOK92 fra shelteren syd for Skovporten

    Shelteren syd for Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark

    Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Lis Hedelund og John Cordua Obs! Mandag, 2. pinsedag VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Tirsdagstræning – Frederiksværk By

    Frederiksværk, p-plads bag ved Frederiksværk Kirke Helsinge, Danmark

    Emne: Sprint Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Dennis Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • Familiehold

    Familiehold
    Høbjerghytten Ved Skoven 6, 3200 Helsinge, Danmark, Helsinge, Danmark

    Tisvilde Hegn Orienteringsklub (THOK)  har træning målrettet familier med børn hveranden lørdag. Her er der fokus på læring gennem leg, hygge og socialt samvær. Vi laver fælles aktiviteter omkring hytten og i skoven, der har som mål at give børnene en fortrolighed med naturen, brugen af deres egen krop og det at kunne finde vej. Undervejs spiser vi frokost sammen ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn

    Tisvilde Hegn, halvmånemarken, Bækebrovej, p-plads Helsinge, Danmark

    Emne: Alm baner - med mulighed for at løbe ULTIMATE - samt ekstra bane. Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • Hegnsjoggerne løber i Valby Hegn, fra den lille P-plads på Bukkarvej (Jubilæum)

    Bukkarvej Bukkarvej, 3200 Helsinge, Danmark, Helsinge, Danmark

    Vi starter og slutter på den lille P-plads ved Campingpladsen på Bukkarvej. HUSK! Efter løbet kører vi direkte videre til Café Salekilde, Salekildevej 16, 3200 Helsinge (GPS 56.05724, 12.20590), hvor klubben giver frokost, da Hegnsjoggerne hermed fejre 10 års jubilæum.