Hegnsjoggerne løber på træningsbanerne fra Tirsdagstræningen, hvor der er små træningsskærme på alle poster, så der er ikke behov for "strimler" og "Usynlig-O". Hegnsjoggerne har også fået alle overskydende kort fra Tirsdagstræningen, så der er mange forskellige banemuligheder og også en "Traver-bane".
Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses
Da det er Langfredag nøjes vi med 2 baner - Bane 1 på 3,1 km og Traver - banen på 2,0 km. Kommer også på UsynligO.
Emne: Alm baner - med mulighed for at løbe ULTIMATE Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning♀️♂️
Det er jo første fredag i april, så husk madpakken til fællesspiningen efter løbet.
Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Birte og Flemming Agervold VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker ...
Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses
Emne: Alm baner - med mulighed for at løbe ULTIMATE - samt ekstra bane. Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning♀️♂️
Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses
Emne: Alm baner - med mulighed for at løbe ULTIMATE - samt ekstra bane. Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim/Iben Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning♀️♂️