• Tirsdagstræning Sprint – BEMÆRK FLYTTET

    Sprintløb I Helsingør, HSOK klubgprd Gl Hellebækvej 63a, 3000 Helsingør, Danmark, Helsingør, Danmark

    BEMÆRK DENNE TRÆNIBG ER NU FLYTTET TIL ET SUPER TILBUD FRA HSOK OM SPRINTLØB MED SI PÅ NYT KORT. DERFOR ER VORES TRÆNING I TRÆNING TOKKEKØB AFLYST I DENNE OMGANG KOM FRISK TIL DETTE SUPER TILBUD FRA HSOKs KLUBGÅRD. ------- THOK har fået speciel invitation HSOK arrangerer to sprintløb i nærmeste fremtid. Tirsdag den 26/9 kl 16.30-17.30 med mødested fra ...

  • Hegns-joggerne løber fra Skovporten

    Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark

    Vi spiser den medbragte mad i klubhuset

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  

  • BEMÆRK flyttet til Ravnsholt

    Ravnsholt, Bregnerød skovvej Helsinge, Danmark

    Emne: OTØ plus alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim/Peter/Mette Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️

  • FÆLLES TRÆNINGSLØB MELLEM THOK OG VOK92 – Tisvilde Hegn

    Tisvilde Hegn, Halvmånemarken

    Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: THOK KLaus Olsen VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  

  • Tirsdagstræning – Valby Hegn

    Valby Hegn, p-plads Løgelandsvej (Nord) Helsinge, Danmark

    Emne: Alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️

  • THOK Klubtur Spanien

    Spanien - Madrid

    THOK arr. Tim og Henrik Uge 42 Indbydelse følger. Følgende er sikkert: Periode: 14/10 - 21/10 med muligheder for justeringer indv. Overnatning: Hotel/Hostel Forplejning: 3 måltider dagligt Sted: Spanien - Madrid airport, hvorefter ca 1-2 timers kørsel. Økonomi: Tilskud fra THOK + brugerbetaling på niveau fra de seneste år  

  • FÆLLES TRÆNINGSLØB MELLEM THOK OG VOK92 – Tisvilde Hegn

    Tisvilde Hegn, Skovsvinget 16, Ramløse Sand

    Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Flemming og Birte VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at ...