• Hegns-joggerne løber fra Stængehus

    Stængehus Strand, fribadestrand, 3300 Frederiksværk, Danmark Stængehus Strand, fribadestrand, 3300 Frederiksværk, Danmark, Frederiksværk, Danmark
  • Generalforsamling 2023

    Bestyrelsen indkalder hermed til ordinær generalforsamling i Tisvilde Hegn OK Lørdag d. 25. februar 2023 kl. 14:00 i klubhuset Godhavnsvej 3B, 3220 Tisvildeleje Program for dagen Kl. 14:00 Generalforsamling Kl. 15:45 Pause Kl. 16:00 Indlæg: Kom og hør om korttegning ved Morten Neregaard Kl. 16.30 Indlæg: Hvilke muligheder er der for løb i udlandet ved Tim Falck Weber Klubben giver ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  

  • Tirsdagstræning – Vinderød Skov

    Vinderød Skov, p-plads ved Vinderød skov Helsinge, Danmark

    Emne:  stafettræning ("Natcup") samt alm. baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  

  • Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn

    Tisvilde Hegn, Asserbo Slotsruin, Bisp Absalonsvej Helsinge, Danmark

    BEMÆRK DENNE TRÆNING ER LUKKET FOR ELITEN PGA. DANISH SPRING Emne: alm. baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Peter Wraa. Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb