Emne: Fortæl om strækket Se mere https://tbuorientering.dk/2021/05/20/fortael-om-straekket/ Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃♀️🏃♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb
OBS Vi spiser madpakken i klubhuset!
Påskeferie, der henvises til OTØ (o-teknik.dk), Påskeløb og "Findvej" (findveji.dk)
Emne: Alm. baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis/Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃♀️🏃♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb
Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪
Emne: Alm. baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Rolf (Tim) Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃♀️🏃♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb