[email protected]

Tisvilde Hegn OK

Ny i klubben
Børn & Unge
Eliten
- Eliteløbere i Tisvilde Hegn Ok
Kalender
Løb/træning
Andre aktiviteter
Klubben
Search

Ny i klubben
Børn & Unge
Eliten
- Eliteløbere i Tisvilde Hegn Ok
Kalender
Løb/træning
Andre aktiviteter
Klubben
Search

Vedtægter

link til denne her http://www.orientering.dk/thok/Vedtægter%20for%20Tisvilde%20Hegn%20OK%20160311.pdf

Kommende begivenheder

10:00 MTBO træning lørdag d. 7/12-2024...

MTBO træning lørdag d. 7/12-2024...

dec 7 kl. 10:00 – 10:45

Træningen lørdag den 7/12 kl. 10 i Lystrup foregår fra P-plads nord i skoven på Skovfogedvej, 3550 Slangerup (55.866748, 12.214823) Kort i A4 1:8.000. Lang 11,1, kort 7,4. Mellemsvær 4,6 km. Klaus (THOK) står for træningen. Hilsen Klaus

11:00 Familiehold

dec 7 kl. 11:00 – 13:00

Tisvilde Hegn Orienteringsklub (THOK) har træning målrettet familier med børn hveranden lørdag. Her er der fokus på læring gennem leg, hygge og socialt samvær. Vi laver fælles aktiviteter omkring hytten og i skoven, der har som mål at give børnene en fortrolighed med naturen, brugen af deres egen krop og det at kunne finde vej. Undervejs spiser vi frokost sammen ...

09:00 Fælles træningsløb mellem THOK o...

Fælles træningsløb mellem THOK o...

dec 8 kl. 09:00 – 10:00

Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: John Cordua VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at ...

17:30 Styrke, stabilitetstræning og fl...

Styrke, stabilitetstræning og fl...

dec 16 kl. 17:30 – 19:30

Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses

11:00 Familiehold

dec 21 kl. 11:00 – 13:00

Tisvilde Hegn Orienteringsklub (THOK) har træning målrettet familier med børn hveranden lørdag. Her er der fokus på læring gennem leg, hygge og socialt samvær. Vi laver fælles aktiviteter omkring hytten og i skoven, der har som mål at give børnene en fortrolighed med naturen, brugen af deres egen krop og det at kunne finde vej. Undervejs spiser vi frokost sammen ...

Tilføj

Tilføj i Timely kalender
Tilføj i Google
Tilføj i Outlook
Tilføj i Apple kalender
Tilføj i anden kalender
Eksporter til XML

Redaktør log-in

Type and Press “enter” to Search