Godt Nytår ! Så er det blevet 2015 og THOK Juniors har opstart på fredagsintervaller. Vi starter med tærskelintervaller hvor vi kører: 4-6 x 10'<1'40''>  Vi ses til en fed træning BEMÆRK fredagsintervaller fremover er kl. 17.00 fra Skovporten, tjek altid kalender da der kan være fredage der udgår.