Sten Kirkegaard har sat to o-baner op i Tisvilde Hegn med start og mål ved Asserbo Slotsruin. Det er svære baner på 3,6 km og 4,6 km. Posterne er opsat i skoven indtil den 7. marts. Senere kommer der træningsbaner andre steder. Beskrivelse af konceptet Bane 1: 3,6 km Bane 2: 4,6 km
Tio-mila for seniorer
Den 26-28 april 2019 er der 10-mila i Skåne så derfor vil FarumTisvilde også sætte seniorer hold, man håber at sætte både et dame hold og herre hold. Dette er derfor en fantastisk chance for at opleve en af verdens største stafetter. Se indbydelsen FTOK indbydelsen her
Udsalg hos Løberen
UDSALG fredag den 4. januar kl. 10:00 -18:00 i alle 8 butikker og online på loberen.dk LØBEREN UDSALGSBROCHURE KLIK HER
Årets klubmestre i natløb
Årets klubmesterskab i natløb blev afviklet den 18. december i Tisvilde Hegn på krævende baner, kreeret af Tim Falck Weber. Klubmestre blev: Bane H1, lang svær, Lasse Falck WeberBane H2, mellemlang svær, Peter Steen LandspergBane H3, kort svær, Peter WraaBane D1, lang svær, (ingen mester)Bane D2, mellemlang svær, Tenna Nørgaard LandspergBane D3, kort svær, Mette Vejen EriksenBane 4, mellemsvær, Dan …
Klubmesterskab i natløb 18. december
Her er indbydelse: Nat klubmesterskaber 2018 THOK
Klubmesterskab i MTBO 12. januar
Tisvilde Hegn OK bruger HSOK’s MTBO-løb lørdag den 12. januar som klubmesterskabløb i MTBO. Løbet foregår i Teglstrup Hegn og Nyrup Hegn. Der kåres en klubmester på de svære baner på 6, 12 og 18 km. Mesterskabet er ikke kønsopdelt, så det bliver hurtigste mand eller kvinde på hver af de tre distancer der bliver klubmester. Tilmelding sker via O-service. …
Juleløb og julehygge 16. december
Du indbydes til juleløb og julehygge søndag den 16. december. Program Mødested: Skovporten kl. 10.00 Kl. 10.10 Instruktion Kl. 10.15 Samlet start på et rigtigt juleløb HoHoHo!!! Maxtid 45 min. Tilmelding på [email protected] senest fredag 14. december (Der vil være ekstra print) Derefter er der gløgg og æbleskiver i klubhuset. Det er selvfølgelig gratis at deltage i arrangementet.
DOF Akademiet 12. januar 2019
Her er indbydelse til DOF’s årlige kursusdag, DOF Akademiet: DOF Akademiet 2019 indbydelse Se programmet og kursusbeskrivelserne. Arrangementet afholdes lørdag den 12. januar kl. 9:30 – 16:00 i Midtfyns Fritidscenter i Ringe. Hvis du vil deltage, så tilmeld dig på O-service senest den 4. januar. THOK dækker kursusafgiften og yder transportgodtgørelse efter sædvanlige retningslinjer, idet klubbens medlemmer så vidt muligt …
Bronze ved DM-hold
THOK kom på tredjepladsen ved DM for klubhold, der blev afviklet den 7. oktober i Store Hareskov ved Værløse. FIF Hillerød vandt guld, og sidste års danske mester, OK Pan Århus, kom på andenpladsen. Til lykke til FIF Hillerød med mesterskabet. Det var ellers nogle særdeles tætte opgør mellem de tre klubber. Både Pan og THOK tabte med kun 4 …
WC og JEC
Så går det løs for både juniorer og seniorer på de danske landshold! Årets World Cup afsluttes i Tjekkiet denne uge, og THOK har 2 ud af 5 deltagere med – Emil og Amanda. I dag, torsdag, løbes Knock-out-sprint i Pragh. Fredag gælder det sprint-stafet, og lørdag løbes den eneste skovdistance – mellem. Søndag afsluttes der med sprint. Følg med …