Skip to content

[email protected]

Facebook

Tisvilde Hegn OK

Tisvilde Hegn OK
Navigation
  • Ny i klubben
    • Fællesskab i naturen
    • Hvad er orienteringsløb?
    • Tilmelding og priser
    • Kontakt os
    • Spørgsmål & svar
    • Prøv orienteringsløb gratis
  • Børn & Unge
    • Træning i vores klub
    • Mere information om Børn og Unge
    • Tilskudregler B&U
    • Børne/ungdoms politik
    • For spejdere
    • Spørgsmål & svar
    • For SFO’er
  • Eliten
    • Eliteløbere i Tisvilde Hegn Ok
  • Kalender
  • Løb/træning
    • Træning og orienteringsløb
    • Find vej i …
    • Åbne løb
    • Løb i udlandet
    • Skoleorienteringsløb
    • Trænere
    • Løbstilmelding
    • Klubture
    • Egne o-løb
      • DM Stafet og Lang 2025
      • SM-NAT 2023
      • DM-mellem 2020
        • Opdeling af stævnet
      • SM-weekend – 11.-12. maj
      • Sensommer Cup
      • Resultater fra THOK’s egne løb
  • Andre aktiviteter
    • Helvede i Nord
    • Skovmarathon
    • MTBO
      • MTBO – DM Lang
  • Klubben
    • Om klubben – Tisvilde Hegn Orienteringsklub
    • Mission, vision og mål
    • Bestyrelse og udvalg i Tisvilde Hegn Ok
      • Vedtægter
    • ATK-koncept
    • Klubtøj
    • Klubbladet HegnsNyt
    • Teltansvarlige
    • Orienteringskort
    • Turistkort over Tisvilde Hegn
  • Search
  • Ny i klubben
    • Fællesskab i naturen
    • Hvad er orienteringsløb?
    • Tilmelding og priser
    • Kontakt os
    • Spørgsmål & svar
    • Prøv orienteringsløb gratis
  • Børn & Unge
    • Træning i vores klub
    • Mere information om Børn og Unge
    • Tilskudregler B&U
    • Børne/ungdoms politik
    • For spejdere
    • Spørgsmål & svar
    • For SFO’er
  • Eliten
    • Eliteløbere i Tisvilde Hegn Ok
  • Kalender
  • Løb/træning
    • Træning og orienteringsløb
    • Find vej i …
    • Åbne løb
    • Løb i udlandet
    • Skoleorienteringsløb
    • Trænere
    • Løbstilmelding
    • Klubture
    • Egne o-løb
      • DM Stafet og Lang 2025
      • SM-NAT 2023
      • DM-mellem 2020
        • Opdeling af stævnet
      • SM-weekend – 11.-12. maj
      • Sensommer Cup
      • Resultater fra THOK’s egne løb
  • Andre aktiviteter
    • Helvede i Nord
    • Skovmarathon
    • MTBO
      • MTBO – DM Lang
  • Klubben
    • Om klubben – Tisvilde Hegn Orienteringsklub
    • Mission, vision og mål
    • Bestyrelse og udvalg i Tisvilde Hegn Ok
      • Vedtægter
    • ATK-koncept
    • Klubtøj
    • Klubbladet HegnsNyt
    • Teltansvarlige
    • Orienteringskort
    • Turistkort over Tisvilde Hegn
  • Search
12 begivenheder found.

Begivenheder

Begivenheder Søgning og visninger Navigation

Begivenhed Visninger Navigation

  • Liste
  • Måned
I dag
  • marts 2017

  • ons 1

    Natcup i Slagslunde Skov

    1. marts 2017 kl. 18:30 - 21:30

    Se indbydelse her

  • ons 1

    Natcup i Slagslunde Skov

    1. marts 2017 kl. 18:30 - 21:30

    Se indbydelse her

  • tors 2

    Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)

    2. marts 2017 kl. 17:30 - 18:30
    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Kondikarl

    Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...

  • tors 2

    Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)

    2. marts 2017 kl. 17:30 - 18:30
    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...

  • fre 3

    Hegns-joggerne løber fra Ruinen

    3. marts 2017 kl. 10:00 - 11:30
    Bisp Absalons Vej, 3300 Frederiksværk, Danmark Bisp Absalons Vej, 3300 Frederiksværk, Danmark
  • fre 3

    Hegns-joggerne løber fra Ruinen

    3. marts 2017 kl. 10:00 - 11:30
    Bisp Absalons Vej, 3300 Frederiksværk, Danmark Bisp Absalons Vej, 3300 Frederiksværk, Danmark
  • søn 5

    Vinterlangdistance Troldens Fodspor

    5. marts 2017 kl. 10:00 - 13:00

    Se indbydelse her

  • søn 5

    Vinterlangdistance Troldens Fodspor

    5. marts 2017 kl. 10:00 - 13:00

    Se indbydelse her

  • man 6

    Styrke, boldspil og sjov

    6. marts 2017 kl. 17:15 - 19:15
    Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Styrke boldspil og sjov

    Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim

  • man 6

    Styrke, boldspil og sjov

    6. marts 2017 kl. 17:15 - 19:15
    Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim

  • tirs 7

    Hædersarrangement for mesterskabsvindere mv. 2016, BEMÆRK ingen tirsdagstræning denne dag

    7. marts 2017 kl. 17:30 - 20:30
    Gribskov Kultursal Østergade 52, 3200 Helsinge, Danmark
  • tirs 7

    Hædersarrangement for mesterskabsvindere mv. 2016, BEMÆRK ingen tirsdagstræning denne dag

    7. marts 2017 kl. 17:30 - 20:30
    Gribskov Kultursal Østergade 52, 3200 Helsinge, Danmark
  • Forrige Begivenheder
  • I dag
  • Næste Begivenheder
  • Google kalender
  • iCalendar
  • Outlook 365
  • Outlook Live
  • Eksporter .ics-fil
  • Eksport Outlook .ics-fil
Redaktør log-in
Facebook