• Hockey/WorkOutMoves og styrketræning

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807

  • ATK Tirsdagstræning – Græsted Aggebo Hegn

    Græsted Aggebo Hegn, p-plads Valbyvej Helsinge, Danmark

    Emne: Vejvalg og temposkift Emne: vi skal have set på vejvalg og terræntyper i forhold til valg. Vi skal desuden have set på indløb til poster i forbindelse med vevalg. Vi skal også øve temposkift Vi ses😊💪🏃🏻‍♀️ Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif

  • Interval træning i Frederiksværk skovene

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! ...

  • Hegns-joggerne løber fra Ruinen

    Bisp Absalons Vej, 3300 Frederiksværk, Danmark Bisp Absalons Vej, 3300 Frederiksværk, Danmark, Frederiksværk, Danmark
  • Hockey/WorkOutMoves og styrketræning

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807

  • ATK Tirsdagstræning – Auderød

    Auderød, p-plads ved Auderød Havn Helsinge, Danmark

    Emne: Vejvalg og temposkift Emne: vi skal have set på vejvalg og terræntyper i forhold til valg. Vi skal desuden have set på indløb til poster i forbindelse med vevalg. Vi skal også øve temposkift Vi ses😊💪🏃🏻‍♀️ Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Ole  

  • Interval træning i Frederiksværk skovene

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! ...