• Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  

  • Tirsdagstræning NYTÅRSKUR – Grønholt Vang

    Grønholt Vang, Præstemosevej 36 3480 Fredensborg Helsinge, Danmark

    Emne:  Nytårskur Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  

  • Tirsdagstræning – Græsted Aggebo Hegn

    Græsted Aggebo Hegn, Aggebovej, kør ned af Aggebo Skovvej Helsinge, Danmark

    Emne:  O intervaller plus alm. baner (der vil være samlet start for dem der vil udfordre sig selv og andre på O intervaller) Der benyttes OTØ og der vil desuden være en ekstra bane. Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  

  • Klubmesterskab i natløb

    Asfalten i Gribskov

    Tilmelding senest fredag den 13. januar på mail til Mette Vejen Eriksen [email protected] Oplys: Navn, bane og SI-nummer, samt evt. behov for lånebrik eller natlampe. Deltagelsen er gratis. Præmier: Der er vandrepokaler og diplom til klubmestrene, forventes udleveret ved generalforsamlingen. Start: Der startes efter ”put and run” mellem kl. 18.00-18.30. Stævneplads og parkering: Asfalten i Gribskov, GPS: 55.974427, 12.297836. Baner ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Halløj så er der fest igen Hej Alle😃 Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses😃💪  

  • Tirsdagstræning – St. Dyrehave

    St. Dyrehave Københavnsvej/Kapelvej (kant parkering på kapelvej) Helsinge, Danmark

    Emne:  O intervaller plus alm. baner (der vil være samlet start for dem der vil udfordre sig selv og andre på O intervaller) Der benyttes OTØ og der vil desuden være en ekstra bane. Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning😃💪🏃‍♀️🏃‍♂️ HUSK fortsat God afstand og sprit hænder før og efter løb