Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Louise Wraa VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at der ...
Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses
MTBO træning tirsdag den 3. september 2024 Træningen foregår i Aggebo-Græsted Hegn Mødested: Aggebo Skovvej 7-3, 3230 Græsted 56.063906, 12.244427 Kort: 1:10.000 A4 Lang 14,0 km Kort 6,6 km Klaus står for træningen Hilsen Klaus
THOK Sensommer Cup 2024 Flerdagsløb over 3 dage arrangeret af Tisvilde Hegn OK - Løbet er åbent for alle i DOF Tilmelding via O-service Vi har brug for hjælpere til bl.a. postindsamling og andre praktiske funktioner. Kontakt Tim 53812401, hvis du kan give en hånd med postudsætning eller indsamling på en eller flere etaper. Du kan godt deltage i løbet ...
Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Kirsten Urhøj VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at der ...
Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses
Hej MTBO’ere På tirsdag den 10. sep. er der træning i St. Dyrehave kl. 17.30. Start fra: P-plads midt på Kongevejen - 55.9071872, 12.3486060 Reserver allerede nu den 23 og 24. november, hvor der køres Sjællandsmesterskab og klubmesterskab. Vi ses i skoven. Mvh Tove
9Emne: Alm baner - med mulighed for at løbe ULTIMATE - samt ekstra bane. Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning♀️♂️
Tisvilde Hegn Orienteringsklub (THOK) har træning målrettet familier med børn hveranden lørdag. Her er der fokus på læring gennem leg, hygge og socialt samvær. Vi laver fælles aktiviteter omkring hytten og i skoven, der har som mål at give børnene en fortrolighed med naturen, brugen af deres egen krop og det at kunne finde vej. Undervejs spiser vi frokost sammen ...
Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Niels Landsperg VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at der ...