• ATK Tirsdagstræning – Grønæsse Skov

    Grønæsse Skov, p-plads midt i skov ved Amtsven Helsinge, Danmark

    Emne: Korridor - Retning og fin OL Emne: vi skal have set på kortkontakt, kompas og atack point Vi ses😊💪🏃🏻‍♀️   Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Leif  

  • Interval træning i Frederiksværk skovene

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Kondikarl

    NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! ...

  • Hockey/WorkOutMoves og styrketræning

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807

  • ATK Tirsdagstræning – Gribskov Nødebo

    Gribskov Nødebo, p-plads ved Gillelejevejen Helsinge, Danmark

    Emne: Korridor - Retning og fin OL Emne: vi skal have set på kortkontakt, kompas og atack point Vi ses😊💪🏃🏻‍♀️   Arrangør: THOK Ansvarlig: Andreas/Tim Postindsamling: Leif  

  • Interval træning i Frederiksværk skovene

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Kondikarl

    NYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! ...

  • 1. division øst

    Kårup SKov og Bjergene Ordrupvej, 4540 Fårevejle, Danmark, Fårevejle, Danmark

    Vi skal løbe mod FIF Hillerød, Søllerød OK og Allerød OK.

  • Hockey/WorkOutMoves og styrketræning

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Klubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807

  • ATK Tirsdagstræning – Gribskov

    Gribskov, det gl asfaltsværk, Helsingevej Helsinge, Danmark

    Emne: Korridor - Retning og fin OL Emne: vi skal have set på kortkontakt, kompas og atack point Vi ses😊💪🏃🏻‍♀️   Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim/Andreas   Postindsamling: Leif  

  • Interval træning Tisvilde Hegn – Skovporten

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Kondikarl

    Mødested:Bemærk vi er flyttet tilbage til Tisvilde Hegn med start fra Skovporten. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der ...