Begivenheder
Jule Kondikarl fra Tisvilde (p-plads ved (Sandflugtsmonumentet)
Tisvilde - Sandflugtsmonumentet Alleen, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, DanmarkKondikarlArrangør: THOK Ansvarlig: Familien Weber KOM til den legendariske Jule Kondikarl! HUSK en gave og hue + dit gode humør :-))) Kom og gør det til en fest!!! Ho…Ho….
Hegns-joggerne løber fra Bækkebro
Bækkebrovej, Gribskov, Danmark Bækkebrovej, Gribskov, Danmark, DanmarkDen store THOK jule hockey turnering
Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, DanmarkStyrke boldspil og sjovEmne: Jule Hockey Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim/Jonas/Lasse/Finn Kom og vær med til den store juletunering. Husk alle kan være med !!! Det er super sjovt, hyggeligt og lidt hårdt :-))
Den store THOK jule hockey turnering
Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, DanmarkStyrke boldspil og sjovEmne: Jule Hockey Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim, Jonas og Lasse Kom og vær med til den store juletunering. Husk alle kan være med !!! Det er super sjovt, hyggeligt og lidt hårdt :-)) Gerne tilmelding (53812401) aht. hold opstilling, dog ikke nødvendigt kom og være med den 28/12, til et fedt og lidt hårdt samvær, vi ses 🙂
Nytårs Kondikarl fra Tisvilde (Sandflugtsmonumentet)
Tisvilde - Sandflugtsmonumentet Alleen, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, DanmarkKondikarlArrangør: THOK Ansvarlig: Familien Weber KOM til den legendariske nytårs kondikarl! Vær med til at få afsluttet 2018 og få sagt godt nyt år til dine gode klubkarmaratter, husk dit nytårs humør :-))) Kom og gør det til en fest!!! Godt Nytår
Hegns-joggerne løber fra NaturrumTisvildeleje
Hovedgaden, 3220 Tisvildeleje, Danmark Hovedgaden, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, DanmarkHusk madpakken
Vintercup i Ll. Hareskov og Jonstrup
Se indbydelse her
Nytårsstafet i Kårup Skov
Se indbydelse her
Hockey/WorkOutMoves og styrketræning
Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, DanmarkKlubbens super effektive og sjove styrketræning, der altid starter med frit valg mellem intens hockeykamp eller fed WorkOutMoves, hvorefter vi alle samles til superplanken m.m.m. Se mere her: http://detskerigribskov.dk/perl/arrmore/type-gribskov2?ArrNr=12045807
ATK Tirsdagstræning – Græsted Aggebo Hegn
Græsted Aggebo Hegn, p-plads Valbyvej Helsinge, DanmarkEmne: Vejvalg og temposkift Emne: vi skal have set på vejvalg og terræntyper i forhold til valg. Vi skal desuden have set på indløb til poster i forbindelse med vevalg. Vi skal også øve temposkift Vi ses😊💪🏃🏻♀️ Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif
Interval træning i Frederiksværk skovene
Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, DanmarkNYT MØDESTED: Bag kirken i Frederiksværk Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid og sæson m.v. Bemærk alle kan deltage og der vil efter hvert interval være opsamling! ...