• Tirsdagstræning – Høbjerg Hegn (nyt kort)

    Høbjerg Hegn, Høbjerg Hegn (vej) , ved p-plads (ved hunde Hegn) Græsted, Danmark

    Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • MTBO træning fra og til Kokkedal Skole (Nyt terræn)

    Unavngiven lokalitet

    MTBO Træning 29. november 2025   Denne træning køres i (tror jeg) MTBO jomfrueligt terræn på nyt MTBO kort genereret vha. Open Orienteering Map. Så hav en "open-minded" indstilling med, da der nok er visse detaljer som kunne være tegnet bedre. Men hvis I vælger de samme vejvalg som banelæggeren, så burde I kunne finde vej  Der køres mest på ...

  • Fælles træningsløb mellem THOK og VOK-92 i Vinderød Skov, 800 m

    Vinderød Skov 75A, 3300 Frederiksværk, Danmark Vinderød Skov 75A, 3300 Frederiksværk, Danmark, Frederiksværk, Danmark

    Banelægger: Egon Neregaard Vi starter og slutter på den lille P-plads 800 meter nord for rundkørslen i Frederiksværk og øst for Vinderød Skov nr. 75 A, 3300 Fr-værk.   VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    ,Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses  

  • Tirsdagstræning – Valby Hegn

    Vakby Hegn, Løgelandsvej , første Højrep-plads Græsted, Danmark

    Emne: alm baner Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Leif Kom frisk til THOK træning‍♀️‍♂️

  • MTBO træning i Tisvilde Hegn, fra Stængehus P-plads

    Unavngiven lokalitet

    Træningen foregår i Tisvilde Hegn fra P-pladsen ved Stængehus. Bisp Absalons Vej 35, 3300 Frederiksværk. (56.029005, 12.014320). Kør ikke ind fra Asserbo Slotsruin, men fra P-pladsen på Nyvej (56.012035, 12.018615). I rundkørslen i skoven drejes til højre. Kort 1:10.000 format A4 Lang bane 14,8 km Kort bane 7,5 km Skoven er tør og vejret bliver perfekt. Hilsen Klaus

  • Fælles træningsløb mellem THOK og VOK-92 fra Lille Kulgab

    3360 Liseleje, Danmark 3360 Liseleje, Danmark, Liseleje, Danmark

    Banelægger: Morten Neregaard.   VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at der – ud over de ca. 3 svære baner – suppleres med en Begynder- / Let Bane, der ellers ...

  • Familieorientering

    Familieorientering
    Høbjerghytten Ved Skoven 6, 3200 Helsinge, Danmark, Helsinge, Danmark

    Familieorientering i Tisvilde Hegn Orienteringsklub Som hovedregel mødes vi søndag i ulige uger ved Høbjerghytten, Ved Skoven 6, 3200 Helsinge, mellem 10 og 12. Der vil være mulighed for at finde poster i skoven, lege ved hytten, afprøve sprintbanen og lære lidt om kortet, hvis man har mod på det. Vi slutter af med at spise medbragte madpakker sammen, og ...

  • Styrke, stabilitetstræning og floorball

    Tisvilde Skole, gymnastiksalen Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    ,Halløj så er der fest igen Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses