Begivenheder

Begivenheder Søgning og visninger Navigation

Begivenhed Visninger Navigation

I dag

  • Hegns-joggerne løber i Asserbo Plantage

    Nyvej, 3300 Frederiksværk, Danmark Nyvej, 3300 Frederiksværk, Danmark

    Vi benytter lejligheden til at gennemgå søndagens stævneplads! OBS! Lis må ikke løbe, da det bliver div. match baner. Jeg beklager.

  • Divisionsmatch for 3 – 6 division

    Nyvej Parkeringsplads Nyvej ca.160, 3300 Frederiksværk

    Indbydelse Instruktion Startliste Vi skal meget beklage de edb mæssige udfordringer vi har haft så vi ikke kunne opsætte resultater på stævnepladsen. Da alle desværre ikke kan få deres stræktider for løbet, har vi valgt ikke at offentligøre dem vi har. Vi håber I trods manglende resulter har haft en god dag i skoven. Resultater  3. division,   4. division, ...

  • Divisionsmatch for 3 – 6 division

    Nyvej Parkeringsplads Nyvej ca.160, 3300 Frederiksværk

    Indbydelse Instruktion Startliste Vi skal meget beklage de edb mæssige udfordringer vi har haft så vi ikke kunne opsætte resultater på stævnepladsen. Da alle desværre ikke kan få deres stræktider for løbet, har vi valgt ikke at offentligøre dem vi har. Vi håber I trods manglende resulter har haft en god dag i skoven. Resultater  3. division,   4. division, ...

  • ATK Tirsdagstræning – Høbjerg Hegn

    Høbjerg Hegn vej, indkørsel fra Østergade Høbjerg Hegn
    Tirsdagstræning

    Emne: Alm. baner (alle niveauer) Arrangør: THOK Ansvarlig: Finn og Ea Postindsamling: Rune          

  • ATK Tirsdagstræning – Høbjerg Hegn

    Høbjerg Hegn vej, indkørsel fra Østergade Høbjerg Hegn

    Emne: Alm. baner (alle niveauer) Arrangør: THOK Ansvarlig: Finn og Ea Postindsamling: Rune          

  • Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Kondikarl

    Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...

  • Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark

    Fremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...

  • Hegns-joggerne løber i Lyngby skov

    Skovbrynet, 3310 Ølsted, Danmark Skovbrynet, 3310 Ølsted, Danmark

    OBS! madpakken indtager vi i bålhytten ved den nye naturplads!

  • Hegns-joggerne løber i Lyngby skov

    Skovbrynet, 3310 Ølsted, Danmark Skovbrynet, 3310 Ølsted, Danmark

    OBS! madpakken indtager vi i bålhytten ved den nye naturplads!

  • Styrke, boldspil og sjov

    Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark
    Styrke boldspil og sjov

    Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim