Begivenheder
- Aggebo Skovvej, 3230 Græsted, Danmark Aggebo Skovvej, 3230 Græsted, Danmark
MTB-O i Store Dyrehave
Specielle begivenhederSe indbydelse
Vintercup i Geel Skov
Se indbydelse her
Vintercup i Geel Skov
Se indbydelse her
MTB-O i Store Dyrehave
Se indbydelse
Juleløb
Klubhuset Godhavnsvej 3, 3220 Tisvildeleje, DanmarkIndbydelse
Juleløb
Klubhuset Godhavnsvej 3, 3220 Tisvildeleje, DanmarkIndbydelse
Styrke, boldspil og sjov
Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, DanmarkStyrke boldspil og sjovEmne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Styrke, boldspil og sjov
Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, DanmarkEmne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
ATK Tirsdagstræning – Grønnesse Skov
Grønæsseskov, P-plads Amtsvejen Grønæsseskov, P-plads AmtsvejenTirsdagstræningEmne: Ledelinjer og “angrib terrænet” I november og december skal vi arbejde med ledelinjer og “angrib terræn” Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune
ATK Tirsdagstræning – Grønnesse Skov
Grønæsseskov, P-plads Amtsvejen Grønæsseskov, P-plads AmtsvejenEmne: Ledelinjer og “angrib terrænet” I november og december skal vi arbejde med ledelinjer og “angrib terræn” Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune
Interval træning fra Tisvilde Hegn (Skovporten)
Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, DanmarkKondikarlFremover vil “Kondikarl” være interval træning hvor alle kan deltage. Ved fremøde vil vi evt. blive delt i to grupper alt efter niveau. Der vil være opvarmning i ca. 15-20 min og derefter interval træning i ca. 30-35 min (inkl. pauser) og derefter afjog i ca. 15 min, det hele vil foregå på stier/veje med forskellige variationer i længde og pauser alt efter årstid ...
