Sommercup 2015
Tilmelding via O-service: O-service Indbydelse: Ballerup Sommercup 2015
Tilmelding via O-service: O-service Indbydelse: Ballerup Sommercup 2015
THOK Juniors afholder intervaltræning
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Fællesspisning i THOKs klubhus. Ansvar: ALLE er velkomne uanset om man har været til træning eller bare har lyst til godt samvær med sine klubkammerater. HUSK 20 kr Vi ses :-)
Emne: Sommer afslutning, Pointløb med samlet start - Alle kan være med, begynder som elite I vil alle blive udfordret. HUSK der er fælles spisning i klubhushus efter træning, se kalender Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Rune G
Vi har flere unge talenter fra THOK der deltager ved dette stævne :-) Mere information: EM U16 (EYOC 2015)
Arrangør: THOK Ansvarlig: Jonas
Mere information: Tre skåningar och en dansk
3 aftenløb i Sverige, billig og godt! Mere information: Trekvällars
HUSK selv om der er sommerferie har klubben valgt at Hegnsjoggeren forsat holder træning hver fredag hele sommeren. Derudover ar der altid FindVej stolper over hele landet og her i Nordsjælland er der ekstra mange se mere her:http://www.findveji.dk/ Du kan også finde mere på klubbens hjemmeside under aktiviteter: https://www.tisvildehegnok.dk/findveji/ Derudover er der masser af O-løb hele sommeren i hele Europa, hvoraf ...