• THOK Juniors – Langtur Gribskov, Kagerup St.

    Gribskov, Kagerup St., Kagerup Stationsvej Kagerup Stationsvej

    THOK Juniors Langtur (ca 2 timer) Der bliver mulighed for at blive sat af efter 1 time eller 1,5 time.   Følg med på Facebook

  • Styrke, boldspil og sjov

    Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark
    Styrke boldspil og sjov

    Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim

  • ATK-Tirsdagstræning – Stængehus

    Asserbo Plantage, Stænghus p-plads Indgang fra Nyvej, Hillerød, Hovedstaden, Danmark
    Tirsdagstræning

    Emne: Natorientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune G I december skal vi se på hvad der gør en til en god O-løber om natten. Vi løber Alm. O-baner med fokus på udvalgte dele af nedenstående, dog med speciel fokus på ledelinjer og kompas. For at blive en god natløber er det vigtigt at forstå og respektere de begrænsninger mørket giver og ...

  • Kondikarl fra Tisvilde Hegn (Skovporten)

    Tisvilde Hegn, p-plads ved Skovporten Skovporten, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark
    Kondikarl

    Arrangør: THOK Ansvarlig: Mathilde    

  • Styrke, boldspil og sjov

    Tisvilde Skole, Gymnastiksal Tisvilde Bygade 37, 3220 Tisvildeleje, Danmark, Tisvildeleje, Danmark
    Styrke boldspil og sjov

    Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim

  • ATK-Tirsdagstræning – Tisvilde Hegn – Skovporten

    Tisvilde Hegn, Skovporten Skovporten, Hillerød, Hovedstaden, Danmark
    Tirsdagstræning

    Emne: Natorientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Rune G HUSK der spisning denne aften i klubhuste kl. 19.15 - Alle er velkomne også dem der ikke har været til træning! Vi ses til fed træning og hyggelig spisning :-) ------------- I Januar skal vi se på hvad der gør en til en god O-løber om natten. Vi løber Alm. O-baner med fokus ...

  • Fællesspisning i THOK klubhus

    THOKs Klubhus Godhavnsvej

    Fællesspisning i THOKs klubhus. Ansvar: ALLE er velkomne uanset om man har været til træning eller bare har lyst til godt samvær med sine klubkammerater. HUSK 20 kr Vi ses :-)