THOK Juniors – Langtur Gribskov, Kagerup St.
THOK Juniors Langtur (ca 2 timer) Der bliver mulighed for at blive sat af efter 1 time eller 1,5 time. Følg med på Facebook
THOK Juniors Langtur (ca 2 timer) Der bliver mulighed for at blive sat af efter 1 time eller 1,5 time. Følg med på Facebook
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Mere info.: O-service
Emne: Natorientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Dennis Postindsamling: Rune G I december skal vi se på hvad der gør en til en god O-løber om natten. Vi løber Alm. O-baner med fokus på udvalgte dele af nedenstående, dog med speciel fokus på ledelinjer og kompas. For at blive en god natløber er det vigtigt at forstå og respektere de begrænsninger mørket giver og ...
Arrangør: THOK Ansvarlig: Mathilde
THOK Juniors afholder intervaltræning
Vinterlangdistancecup, vinteren 2014-15 Mere info.: O-service
Emne: Stabilitet og styrketræning samt boldspil og sjov Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim
Emne: Natorientering Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim Postindsamling: Rune G HUSK der spisning denne aften i klubhuste kl. 19.15 - Alle er velkomne også dem der ikke har været til træning! Vi ses til fed træning og hyggelig spisning :-) ------------- I Januar skal vi se på hvad der gør en til en god O-løber om natten. Vi løber Alm. O-baner med fokus ...
Fællesspisning i THOKs klubhus. Ansvar: ALLE er velkomne uanset om man har været til træning eller bare har lyst til godt samvær med sine klubkammerater. HUSK 20 kr Vi ses :-)