Hej MTBO’ere. På lørdag den 21. dec. kl. 10, er der træning fra: Bagsværd Møllevej 4A 2800 Kongens Lyngby Danmark - 55,76531° N, 12,47703° Ø Kortet er A4. Bjarke står for træningen. Vi ses i skoven. Mvh Tove
Tisvilde Hegn Orienteringsklub (THOK) har træning målrettet familier med børn hveranden lørdag. Her er der fokus på læring gennem leg, hygge og socialt samvær. Vi laver fælles aktiviteter omkring hytten og i skoven, der har som mål at give børnene en fortrolighed med naturen, brugen af deres egen krop og det at kunne finde vej. Undervejs spiser vi frokost sammen ...
Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses
Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim, Jonas, Amanda og Lasse BEMÆRK DENNE TRÆNING ER FLYTTET PGA. SKOVEN ER LUKKET FOR ELITEN FREM TIL DM lang og stafet. Så er der den legendariske Julekondikarl. Små fartlege på et mindre område, hvor alle kan være med og kan blive udfordret på deres eget niveau. Ung, gammel, motionist og elite. Gå ikke glip af denne ...
Sidste løb med Hegnsjoggerne i 2024. Lis mener godt, at men kan lave O-løb i Grønnesse Skov - Spændende. Banelægger: Lis Hedelund
Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses
Arrangør: THOK Ansvarlig: Tim BEMÆRK DENNE TRÆNING ER FLYTTET til denne del i skoven ved Tims nye hus. Du kan godt deltage her da det er uden for den lukkede del til DM 2025. SKOVEN ER JO LUKKET FOR ELITEN FREM TIL vores DM I september 2025. Så er der den legendariske Nytårskondikarl. Små fartlege på et mindre område, hvor ...
Hegnsjoggerne starter det nye år 2025, med at løbe fra Naturrummet, hvor vi efterfølgende spiser vore madpakkerne. Banelægger: Kurt Valery OBS! Der er indført skovlukning i Tisvilde Hegn, pr. 1/9-2024 til og med 14/9-2025, for orienteringsløbere, der ønsker at deltage i DM 2025.
Hej MTBO’ere. Lørdag den 4. Januar kl. 10 er der træning i Dyrehaven på et orienteringskort. Det er en lang, langdistance træning på A3 kort. Start fra Klampenborgvej ved Enghavevej. GPS 55,77148° N, 12,55679° Ø Der er kantparkering på Klampenborgvej. Jes er banelægger. Mvh Tove
Der er indgået en fin aftale mellem “THOK og VOK92” om, at vi frit kan deltage i hinandens træningsløb Banelægger: Emil Øbro VOK92, træningsløb er generelt om søndagen, hvor vores hovedsageligt er om tirsdagen. I kalenderen kan det også ses, at THOK også indgår som banelægger i kalenderen. Specielt skal man huske, at gøre opmærksom på, hvis man ønsker at ...
Halløj så er der fest igen Årets sidste Styrke, stabilitetstræning og floorball, kom frisk til en fed træning med god julestemning Hej Alle Kom frisk til Styrke, stabilitetstræning og floorball Vi køre med to hold for dem der ikke vil spille Floorball Husk god afstand i omkl. og sprit før og efter træning Vi ses